首先分析下兩者的成分構(gòu)成以及具體效果：破壁靈芝孢子粉和靈芝孢子油哪個(gè)更好破壁靈芝孢子粉想必大家都不會(huì)陌生，它是靈芝的種子加工后得到的品，主要成分與靈芝大致相同，均包含多糖和三萜以及一些微量元素，目前大部分作用都為增強(qiáng)。 　　靈芝類(lèi)品近年來(lái)大熱，其中破壁靈芝孢子粉與靈芝孢子油是人們比較喜歡的兩款產(chǎn)品了，而靈芝孢子油與破壁靈芝孢子粉兩者之間哪個(gè)更好一直都是人們極其的問(wèn)題。而靈芝孢子油則是經(jīng)過(guò)破壁靈芝孢子粉提取后得到的一款品，它的主要成分是靈芝三萜、不飽和脂肪酸、極少量的有機(jī)鍺等微量元素，它的主要成分僅是靈芝三萜，而功能也以增強(qiáng)為主。 　　服用破壁靈芝孢子粉來(lái)或許大部分的人都聽(tīng)過(guò)，而且也是所有人一直在討論、研究的問(wèn)題，可能有的人對(duì)其嗤之以鼻，有的人也會(huì)選擇相信，那么吃破壁靈芝孢子粉真的會(huì)有抗效果嗎?，F(xiàn)在對(duì)破壁靈芝孢子粉有效成分的藥理研究著實(shí)很多，比如三萜在方面，就有多重說(shuō)法，但目前大部分的結(jié)果大多停留在實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并未直接用于，僅僅從數(shù)據(jù)來(lái)看還是很片面的。 　　破壁靈芝孢子粉作為現(xiàn)在生活中很常見(jiàn)的一款品，我們不單單能夠在身邊的等地見(jiàn)到它，網(wǎng)上購(gòu)物平臺(tái)更是隨處可見(jiàn)，由于諸多商家對(duì)破壁靈芝孢子粉的宣傳，使其分為了諸多種類(lèi)，具體有哪些呢。常見(jiàn)的，或者說(shuō)是部分商家經(jīng)常宣傳的分為：破壁靈芝孢子粉、頭道靈芝孢子粉、野生破壁靈芝孢子粉。

　　破壁靈芝孢子粉沖服法第二種則為吞服法，取一包破壁靈芝孢子粉直接倒入口中，然后取適量的溫開(kāi)水送服，如感覺(jué)嗆口，可以分幾次服用完，效果是不變的。以破壁靈芝孢子粉為例，在服用期間，我們要注意的是正常情況下，建議每日飯前半小時(shí)空腹服用，每天服用2次，每次1包，沖服或者吞服均可，建議長(zhǎng)期服用效果更好。 　　目前大多數(shù)對(duì)破壁靈芝孢子粉的大多數(shù)屬于作用效果：生活中服用破壁靈芝孢子粉所謂的大都是養(yǎng)生，長(zhǎng)期服用破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)，而在這個(gè)過(guò)程中，靈芝孢子粉中的有效成分會(huì)直接被吸收，之后慢慢的增強(qiáng)，同時(shí)破壁靈芝孢子粉對(duì)，更不傷身。 　　目前來(lái)講，一方面破壁靈芝孢子粉的產(chǎn)量低，另一方面加工難度大，而且加工的都不相同，所以現(xiàn)在的加工成本費(fèi)用比較高，因此現(xiàn)在破壁靈芝孢子粉的價(jià)格偏高。但一些價(jià)格極其便宜的產(chǎn)品是無(wú)法保證質(zhì)量和產(chǎn)品的，不建議購(gòu)買(mǎi)。 　　研究證明破壁靈芝孢子粉對(duì)養(yǎng)生是有效果的，同時(shí)它是源于靈芝的一款，對(duì)人們來(lái)講意義非凡，可目前破壁靈芝孢子粉的價(jià)格頗高，因此為避免浪費(fèi)，吃法是非常重要的，那么您目前的吃法正確嗎。首先我們要明確，作為品，破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用，同時(shí)每個(gè)人對(duì)有效成分的吸收能力不同，終的結(jié)果就會(huì)有所差異，當(dāng)然不單單個(gè)人的吸收會(huì)有影響，環(huán)境、吃法、服用市場(chǎng)都有一定影響。

　　破壁靈芝孢子粉是以靈芝孢子粉為原料經(jīng)過(guò)工藝加工后得到的，作為原料的靈芝孢子粉在價(jià)格上相對(duì)較為便宜，但面對(duì)著一個(gè)極為嚴(yán)重的問(wèn)題，靈芝孢子粉被一層的外壁所包裹著，直接服用后，很難吸收靈芝孢子粉的有效成分，所以需要破壁，將有效成分釋放出來(lái)。 　　而破壁這一點(diǎn)，在我們生活中是很難做到的，即使是目前市面上所流通的破壁機(jī)，也僅僅是初步破壁，破比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到食品破壁靈芝孢子粉的標(biāo)準(zhǔn)，破壁不達(dá)標(biāo)就意味著：服用后會(huì)對(duì)身體腸胃功能造成一定的傷害。破壁靈芝孢子粉所以生活中自己是很難做到破壁的，而且選擇時(shí)，也要選擇破壁靈芝孢子粉，因?yàn)閹в型獗诘撵`芝孢子粉是很難吸收的，效果會(huì)大打折扣。 　　靈芝粉和靈芝孢子粉兩者聽(tīng)起來(lái)非常相似，很多人都會(huì)認(rèn)為兩者是同一個(gè)東西，但實(shí)際上并不是這樣，兩者是不同，而且差別極大，那么靈芝粉和靈芝孢子粉之間有哪些差別呢。本質(zhì)上的區(qū)別靈芝粉是靈芝子實(shí)體磨成的粉，而靈芝孢子粉則是靈芝的種子，兩者是不同的兩種物質(zhì)。 　　價(jià)值區(qū)別靈芝和靈芝孢子粉有哪些區(qū)別上面說(shuō)到靈芝粉與靈芝孢子粉是不同的兩種物質(zhì)，再價(jià)值上，靈芝孢子粉的價(jià)值要遠(yuǎn)高于靈芝粉，售價(jià)也要高于靈芝粉，不可等同視之。味道區(qū)別靈芝粉味道很苦，是苦的那種味道，而純凈的靈芝孢子粉沒(méi)有明顯苦味。