食物來(lái)呢
  1、富含抗氧化活性物質(zhì)的食品。
  油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見(jiàn)的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。 新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器” ——堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
  2、富含膠原彈性物質(zhì)的食品。
  這一類的代表有海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓等等，因?yàn)槭澄镏械哪z原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來(lái)排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的的功能。
  3、明目類食物。
  這一類食物主要是針對(duì)長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的都市白領(lǐng)、學(xué)生等人。計(jì)算機(jī)對(duì)視力危害很大，經(jīng)常操作計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對(duì)保護(hù)視力也有很大好處。
  飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。國(guó)際上普遍認(rèn)為飲茶有抗輻射的作用，能減少計(jì)算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排除體外。
  4、具有排毒功能的食物。
  比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進(jìn)入人體的粉塵、有害含輻射的金屬粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來(lái)，然后排出體外。
  黑木耳的 勢(shì)在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以 立足。這一類的食物可以幫助我們把體內(nèi)的有害物質(zhì)排出體外，不給輻射物質(zhì)留下絲毫立足空間。
  5、保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的平衡。
  研究表明，必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。僅增加其中任何1種維生素，都不能得到預(yù)期的營(yíng)養(yǎng)效果。
  礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)平衡問(wèn)題尤為重要，體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須合適，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害、重者甚至危及生命。量元素與其他營(yíng)養(yǎng)素相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對(duì)許多營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。

防輻射鉛板主要特性為防腐蝕、防輻射、隔音等等。通常是作為防輻射的材料使用。常用于各化工廠、電力廠、冶煉廠及裝潢設(shè)計(jì)單位等。可用于射線防護(hù)、防腐蝕、耐酸環(huán)境施工、隔音等許多方面。
  一般國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的鉛板純度為99.99%，鉛板阻擋的是放射性物質(zhì)發(fā)出的射線，不是放射性物質(zhì)。但鉛板的防輻射效果還是要根據(jù)射線的類型決定。
  α粒子穿透力弱，一張紙就可以擋住防輻射鉛板廠家可以完全擋住;β射線，穿透力中等強(qiáng)，一般的鉛板可以擋住絕大多數(shù)射線，但通常防護(hù)β射線時(shí)加一層較低原子序數(shù)的阻擋物，以免產(chǎn)生軔致輻射。γ射線是伴隨α、β產(chǎn)生的，具有較強(qiáng)的穿透性，一定厚度鉛板可以阻擋一定比例強(qiáng)度的γ射線，放射性強(qiáng)度隨鉛板厚度按指數(shù)規(guī)律衰減，防輻射鉛板廠家理論上是不能完全阻隔的。
    1)對(duì)鉛板進(jìn)行熱處理，以內(nèi)應(yīng)力。
  2)為更好地保證鉛板中兩通孔的筆直度，在+125 mm八角刀盤粗銑平面205 mm時(shí)單邊留余量0.2mm。
      3)用 17 mm一般錐柄麻花鉆進(jìn)行預(yù)鉆通孔，再將+28.9 mm一般錐柄麻花鉆改用為+28 mm帶中心冷卻的扁鉆，這樣一來(lái)既充分利用了臥式加工中心的特有功用，又提高了出產(chǎn)的功率。帶中心冷卻的扁鉆加工時(shí)轉(zhuǎn)速為580r/rain時(shí)，進(jìn)給速度達(dá)135 mm/min，比一般錐柄麻花鉆的加工速度要快好幾倍。
  4)擴(kuò)孔至+29.8mm，倒1×45。角，鉸孔至+30mm。
  5)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，加工過(guò)程中筆直度難以保證的原因是平衡塊在裝夾時(shí)發(fā)生了變形，所以當(dāng)鉆、擴(kuò)、鏜、鉸至尺度后，在用+125 mm八角刀盤精光A面及205 mm孔端面時(shí)，先稍松松碼夾，使平衡塊變形降到 ，以保證深孔與平面筆直。