好轉(zhuǎn)反應(yīng)機理靈芝類食用菌食品對身體有性能，食用后將所產(chǎn)生的，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便會變成水狀，也有從皮膚情況，皆因內(nèi)潛藏之代謝廢物量而異。靈芝類食用菌食品能使過去正在休息或功能衰退的再次恢復(fù)機能，因而使有些人發(fā)生不適或疼痛。好轉(zhuǎn)反應(yīng)通常為3天左右，因個人服用量、生活習慣、年齡、病癥、體質(zhì)、狀況不同而有所差異。身體情況較差的人，有時好轉(zhuǎn)反應(yīng)不會一下子全部發(fā)生，二十逐漸在不同部位發(fā)生。如何對待反應(yīng)好轉(zhuǎn)反應(yīng)平均在十人中有二例，當食用產(chǎn)品后感覺有上述情況出現(xiàn)時，切勿因一時的不適而放棄，耐心地等待好轉(zhuǎn)的反應(yīng)的消失后，身體更輕快，以往的病癥也隨之消失，這就好比家中大掃除時，必定會造成一時的塵埃污染，甚至凌亂，但只要將倒出后，家居比以前更加干凈、更舒服。這也是身體狀況相當不好的證據(jù)。例如：為了改善而食用了，結(jié)果首先因而擔憂，不久發(fā)生，這一切均表示腸內(nèi)有潛伏的毛病。只要有恒心和信心，必能顯出神奇。不良反應(yīng)服用靈芝類食用菌食品時，是否有斷斷續(xù)續(xù)的情形，或食用量不足夠（因各人的體質(zhì)與環(huán)境不同，服用量因人而異）。

靈芝孢子褐色，卵形，一端平截，（8.5～.）μm×（5.～6.9）μm，具雙層壁。在每個孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起，深深地孢子壁的外層，外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅韌，一般的化學(xué)，物理方法很難將其打破，故限制了對其化學(xué)成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法，可以促進對其生物活性成分的提取及價值的研究。靈芝可以做成靈芝片、靈芝粉、靈芝孢子粉。靈芝可以虛勞、咳嗽、氣喘、惡性等。對系統(tǒng)有作用，對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外還有護肝、免疫功能、等作用。吃了靈芝孢子粉拉稀怎么回事啊45猜測你買的孢子粉質(zhì)量不合格。像孢子粉這樣的產(chǎn)品，非機構(gòu)誰也鑒定不了質(zhì)量和真假，商家喜歡出售這一類產(chǎn)品，因為只有這樣的產(chǎn)品才可以肆無忌憚地欺騙消費者。他們這些商家一個典型的欺騙說法就是“孢子粉是靈芝的精華，成分比靈芝高”，實際情況是，孢子粉的成分靈芝多糖、三萜類、有機鍺，都遠遠低于靈芝本身，這是從一開始的版本就收錄靈芝為地道的，但從來都不收錄認可孢子粉為的原因，而且有證據(jù)顯示以后也不可能收錄孢子粉。

靈芝所種涉及呼吸、循環(huán)、消化、內(nèi)及運動等各個系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，機體抵抗力的作用。性味歸經(jīng)甘，平。歸心、肺、肝、經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、惡性等。動物藥理表明實驗：靈芝對系統(tǒng)有作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、免疫功能，等作用。靈芝藥性簡介靈芝，根據(jù)部專著神農(nóng)本草經(jīng)記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。主治虛勞、咳嗽、氣喘、惡性等。動物藥理表明實驗：靈芝對系統(tǒng)有作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、免疫功能，等作用?，F(xiàn)在靈芝粉還有真的嗎?怎么都是假的呢同仁堂的靈芝孢子粉有報道說不,中科靈芝的產(chǎn)品有報道說也不真,現(xiàn)在是所有的靈芝產(chǎn)品都是虛的嗎靈芝孢子粉的“破壁迷霧”靈芝孢子是靈芝的種子，其靈芝多糖、三萜（主要成分）等活性物質(zhì)含量是靈芝子實體的7倍。