懂得養(yǎng)生的朋友都知道人要順應(yīng)四季而養(yǎng)生，所以春生夏長秋收冬藏。 養(yǎng)生還有一個關(guān)鍵：過猶不及。藏之過度，同樣會造成身體出現(xiàn)很多問題。所以很多人一個冬天過去，身上的膘又多了幾分。這就是體內(nèi)代謝過剩造成的。 “冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生抓藥方”。蘿卜屬寒性，為什么在冬天要吃這種寒性的食物呢？就是因為在冬天的時候，外界太冷，所以我們往往容易把熱捂在體內(nèi)散不出來，容易形成熱毒，這時候吃蘿卜就可以幫助解熱毒。 從這兩個方面來看，冬季汗蒸正好可以幫助身體增強(qiáng)代謝，同時排出體內(nèi)熱毒，無疑是 的養(yǎng)生方式。而且汗蒸房非常暖和，不也正好應(yīng)了冬藏的作用。 所以，無論你再忙，也盡量不要錯過冬季汗蒸時間，尤其是體質(zhì)虛弱者要格外注意冬季汗蒸的調(diào)理作用。 汗蒸屬于慢補(bǔ)，逐步改善身體狀態(tài)，調(diào)整身體機(jī)能，一般一個周期為21天或28天， 只要堅持汗蒸一個周期，就會收到明顯的調(diào)養(yǎng)效果，尤其對于關(guān)節(jié)炎，消化不良，傷風(fēng)感冒有 ，汗蒸一周就會感覺到明顯的改善。 身體需要休息 汗蒸調(diào)氣血 在汗蒸房躺著蒸的時候，能刺激人體很多的穴位，尤其是命門和腎樞，關(guān)系到整個人體的精、氣、神。經(jīng)常汗蒸能起到調(diào)理臟腑氣血，補(bǔ)充腎氣的作用。或者在汗蒸的時候，可雙手摩擦該部位，效果更佳。 汗蒸驅(qū)寒氣 寒從腳下起，常容易手腳冰冷的人，多是陽虛體質(zhì)，到了冬季此種狀況更甚。汗蒸房地面都是由遠(yuǎn)紅外碳纖維電纜發(fā)熱，并覆蓋有托瑪琳地磚，不僅能釋放人體所需能量，還能從下到上驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。有老寒腿的患者，可以隔天汗蒸一次，能很好地驅(qū)除腿部寒氣，還能加速鈣質(zhì)吸收，幫助骨質(zhì)疏松。 汗蒸養(yǎng)顏美白 汗蒸能使人體循環(huán)系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)暢通無阻，這就有利于身體廢物的排除，只有體內(nèi)毒素垃圾及時排除，人體血液得以凈化，皮膚自然好起來。汗蒸的溫度能夠使人體緩慢出汗，并分解人體多余脂肪，形成脂汗附著在皮膚表面，這也是天然的護(hù)膚品。 汗蒸的三階段 一，吸收營養(yǎng)階段 蒸房里面的電氣石能夠凈化血液，中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，給細(xì)胞提供大量的氧，促進(jìn)細(xì)胞運(yùn)動，休眠細(xì)胞。 二、排毒階段 通過蒸房加熱，開始排出來的汗有酸臭味，通過一段時間的汗蒸，逐漸汗臭味會消失，到 出的汗不臭不黏。汗蒸房釋放的0.06毫安的微電流，能夠與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)運(yùn)動，增強(qiáng)細(xì)胞活性，幫助人體深層排汗，并在排汗的同時排出體內(nèi)毒素，達(dá)到排毒養(yǎng)生的功效。 三、細(xì)胞修復(fù)與再生階段 通過前兩個階段，細(xì)胞獲得營養(yǎng)和排出毒素，受損的細(xì)胞自我修復(fù)，一般的亞狀態(tài)通過汗蒸一段時間后，都會有明顯的改善。亞嚴(yán)重者，可以適當(dāng)?shù)募娱L汗蒸周期，或者加以食療輔助。 十大功效 (一)調(diào)整心理負(fù)擔(dān)、舒緩身心、平衡心態(tài); (二)加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔; (三)身體休眠細(xì)胞，加強(qiáng)免疫力，促進(jìn)細(xì)胞再生; (四)加強(qiáng)肺部功能、對傷寒、排痰有良好作用; (五)抑菌排毒、促進(jìn)機(jī)體修復(fù)與再生功能; (六)增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、增加運(yùn)動耐力‘ (七)改善皮膚膚質(zhì)，美容養(yǎng)顏; (八)調(diào)理身體微循環(huán)，改善亞狀態(tài); ( 九)調(diào)整人體酸堿平衡，打通全身經(jīng)絡(luò)，對多種慢性疾病有顯著療效; (十)補(bǔ)充各種礦物質(zhì)，增強(qiáng)細(xì)胞營養(yǎng)吸收，提高免疫力 現(xiàn)在人們的出汗幾率越來越小，一年下來都沒有出一次透汗的機(jī)會，夏天空調(diào)屋，冬季本來就冷，就更沒有機(jī)會出汗了。人體內(nèi)循環(huán)的雜質(zhì)，廢物有很大的一部分是通過汗液排出的，所以有空去汗蒸一下， 是一個不錯的選擇。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

俗話說：春天孩兒臉， 變?nèi)?。乍暖還寒的季節(jié)，容易使人感冒咳嗽。 每年春季，三月到五月之時，很多人會感覺喉嚨不舒服，呼吸道也容易感染，伴隨著反復(fù)的咳嗽，讓人難以忍受。 春天天氣反復(fù)無常，早晚溫差較大，病菌繁殖加快，同時各種過敏原隨著萬物復(fù)蘇，也活躍起來，如花草、粉塵也開始明顯增多，人們的不適感也愈發(fā)明顯，尤其孩子，呼吸道較為脆弱，加之孩子的免疫力差，細(xì)菌、病毒容易進(jìn)入人體，產(chǎn)生咳嗽、咯痰等癥狀，此即為“春咳”。 一聲“咳咳咳”，不僅孩子難受，也讓家長揪心。如何春季咳嗽就成了家長們十分關(guān)心的問題。那么導(dǎo)致春季咳嗽到底都有哪些因素呢？ 咳嗽的成因：“春咳”產(chǎn)生的五大原因： ?上呼吸道感染、感染后咳嗽：急性咳嗽的常見病因是上呼吸道感染，感冒后病毒損傷氣道黏膜，黏膜下的神經(jīng)末梢暴露，容易引發(fā)咳嗽。由于黏膜的修復(fù)有一個過程，所以部分人會出現(xiàn)感冒癥狀已經(jīng)好了，但是咳嗽的癥狀還會持續(xù)一段時間。 ? 冷空氣刺激：由于早晚溫差大，冷空氣刺激會使身體著涼，從溫暖的室內(nèi)走出，忽然受到冷空氣的刺激呼吸道不適，從而引發(fā)咳嗽。 ?過敏：春季，萬物生長，空氣中的花粉、粉塵、柳絮容易引發(fā)過敏，從而導(dǎo)致變應(yīng)性咳嗽，也叫過敏性咳嗽。 ?哮喘發(fā)作：受涼感冒、過敏以及空氣中的霧霾和揚(yáng)沙等還可能引起哮喘的發(fā)作，表現(xiàn)形式主要是喘氣和咳嗽，有的病人僅表現(xiàn)為咳嗽，沒有喘息，稱為咳嗽變異性哮喘。初期以為只是簡單的感冒咳嗽，但發(fā)病時間長、久治不愈后才發(fā)現(xiàn)是實際是哮喘。 ?肺炎、支氣管炎：咳嗽原因還有肺炎和支氣管炎等。肺炎一般由細(xì)菌、病毒等病原微生物引起，一般會有干咳、氣促、咳出白色粘液痰或帶血絲痰，可能伴有發(fā)熱；支氣管炎由上呼吸道感染發(fā)展而來，從起初的干咳發(fā)展為久咳、咳痰，嚴(yán)重時會出現(xiàn)呼吸困難。 通過分析這些導(dǎo)致春咳的原因，小編在這里只想說一句：你為什么還不趕快來汗蒸呢？ 汗蒸可以很好地解決導(dǎo)致春咳的這些問題，我們就針對引起春咳的幾個方面，一一來進(jìn)行分析。 首先是汗蒸房中大量的負(fù)離子可以平滑呼吸道，對各類炎癥有著很好的抑制作用?？人源蟛糠侄际呛粑啦贿m引起的問題，通過汗蒸，呼吸道變得更加，自然對解決春咳有著非常好的效果。 第二是汗蒸可以人體的免疫力。過敏是人體免疫力低下的一種反應(yīng)，通過人體免疫力可以對人體過敏癥狀有著非常好的緩解作用。 第三是汗蒸房中的生物磁場可以增強(qiáng)新陳代謝，修復(fù)受損細(xì)胞。所以對于呼吸道黏膜受損有著非常好的修復(fù)效果，從而解決由此引起的咳嗽問題。 第四是汗蒸房中提供的小分子水可以有效地幫助排出體內(nèi)的毒素，對于肺部毒素導(dǎo)致的咳嗽有著非常明顯的效果。 第五是汗蒸房中的納米材料具有非常強(qiáng)的抑菌效果，能夠有效抑制有害菌群的生長繁殖，對于由細(xì)菌病毒引起的咳嗽有著非常好的緩解作用。 另外，針對花粉過敏等癥狀，在免疫力的同時，建議大家可以戴上納米口罩，納米口罩可以抑菌，可以隔離粉塵，避免對身體引起不適的根源性因素。同時多喝溫?zé)岬男》肿蛹{米水，幫助身體更好的代謝廢物，保證身體處于一個的水平。 春咳不可怕，只要你汗蒸。如果你或者你身邊的朋友正被春咳所困擾，那么就帶他到汗蒸房來吧，保證給你意想不到的驚喜。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

在納米汗蒸時有80%的人有整健反應(yīng)，也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。這是人體從疾病狀態(tài)調(diào)理至狀態(tài)必然產(chǎn)生的一個過程，中醫(yī)稱暝眩反應(yīng)，不必?fù)?dān)心，繼續(xù)堅持汗蒸這種癥狀就會自然消失，相應(yīng)病癥會得到緩解或痊愈。這些好轉(zhuǎn)反應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和疾病的不同，持續(xù)時間不等也不一樣。 　　心臟不好、心腦血管疾?。?　　有時會出現(xiàn)胸悶、頭暈、頭沉、頭疼、心跳加快、臉發(fā)熱、惡心、流鼻血等癥狀。--這是在細(xì)胞，疏通阻塞經(jīng)絡(luò)。心臟病人 個月汗蒸時間可減半，不可多蒸。 　　過敏癥、肝臟不好的人： 　　由于過多毒素在體內(nèi)，廢物想從皮膚毛孔中排出時會感到皮膚瘙癢，起皮，出紅斑水泡或痱子一樣的小疹。肝功能不好者會昏睡或失眠--這是微循環(huán)正在疏通排毒的表現(xiàn)。 　　腎、膀胱不好的人： 　　臉，手足及軀體出現(xiàn)浮腫尿頻現(xiàn)象。--這是淤堵經(jīng)絡(luò)正在打通的表現(xiàn)。 　　有胃病的人： 　　有時會出現(xiàn)胃痛、反酸、惡心嘔吐、打嗝、有飽脹感等現(xiàn)象。食欲減少--這是胃部病灶區(qū)開始蠕動調(diào)理胃腸使其正常工作的過程。 　　高血壓糖尿病的人、血壓或血糖忽高忽低的人： 　　會有口干口渴、過多排泄的現(xiàn)象--細(xì)胞胰腺功能前的正常反應(yīng)，一周左右正常。 　　酸性體質(zhì)的人： 　　全身不適、困倦乏力、發(fā)熱，有類似感冒的癥狀，腹瀉，身體局部發(fā)麻，口干--氣血虧，循環(huán)差等表現(xiàn)。 　　眼部有疾病的人： 　　會出現(xiàn)流淚、眼部酸痛癥狀，眼睛紅腫，分泌物多，眼睛上好像有層霧--在排肝毒、肝郁氣滯的表現(xiàn)。 　　風(fēng)濕、痛風(fēng)等腰骨關(guān)節(jié)疾病的人： 　　患部疼痛加劇、腫脹、發(fā)燒、疲勞--打通患部微循環(huán)，正在疏通經(jīng)絡(luò)的反應(yīng)。會反復(fù)出現(xiàn)幾次疼痛加重現(xiàn)象。 　　腸胃疾病的人： 　　小腹疼痛，腹脹，打嗝、排氣多，會有過多排泄--正常排毒反應(yīng)。 　　便秘的人： 　　常會出現(xiàn)一次更嚴(yán)重的便秘，排便有酸臭味--排毒反應(yīng)。 　　婦科?。?　　月經(jīng)量時多時少，經(jīng)期延遲或提前，子宮異常者會有陰道出血、分泌物增多，閉經(jīng)期間又來月經(jīng)等癥狀--調(diào)理氣血的正常反應(yīng)。 　　體寒： 　　全身發(fā)涼，出冷汗，感覺冒冷風(fēng)，更怕冷--排除體內(nèi)寒濕的過程，連續(xù)排一段時間后就正常了。 汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。