而且孢子吃下去在消化道中基本不能消化吸收，因為人消化道中的酸堿環(huán)境和消化酶對孢子的外殼沒有專門作用，很多病人做時大便中的孢子都沒有消化。這些東西都是商家弄出來做噱頭的，既不會致病，也沒什么副作用，吃了就吃了。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，機(jī)體抵抗力的作用。其明顯在如下方面：一、抗自身免疫功能的低下或失調(diào)，是之所以會發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是的免疫功能調(diào)節(jié)和劑，它可顯著機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的能力。靈芝可以通過促進(jìn)白細(xì)胞介素的生成，通過促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，以及通過其中某些有效成分對細(xì)胞的作用，成為抗、以及輔助的優(yōu)選。抗和的，還有更多的野生菌，比如桑黃、白樺茸等，這是被現(xiàn)代人遺忘的，你自己去搜索一下吧下面是科研的部分內(nèi)容：樹舌靈芝屬于大型，其化學(xué)成分包括多糖、甾體化合物、三萜、脂類、酸、多肽、蛋白質(zhì)類、類、酚類、內(nèi)酯、類和甙類以及微量元素等。

貧血的人：依體質(zhì)而定，有人會出現(xiàn)輕微的鼻血（較多）。胃不好的人：會有感，食欲較差。胃潰瘍的人：潰瘍的部位會疼痛。胃的人：有某種胃部沉重感，會吐氣。腸不好的人：會產(chǎn)生腹瀉的癥狀。不好的人：會呈氣、有時也會嘔吐。的人：有時會有血便。病的人：蛋白質(zhì)會暫時略有下降。顏面有輕微浮腫。的人：血糖會暫時升高。手、腳有輕微浮腫?；贾痰娜耍簳簳r呈現(xiàn)現(xiàn)象。服用人群知識靈芝藥效時間較晚，一般在服后35天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要多天后起效，個別病人要36天才起效。少數(shù)病人服用靈芝后會出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、不易入睡等，個別的會出現(xiàn)鼻，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會消失，個別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。和療程有關(guān)，療程長，效果好，療程少則需3個月，多則需6個月，亦可長期服用。靈芝和其它食品、一起服用沒禁忌。年青、的人服用靈芝或靈芝后，效果一時不易體察，但時間長久后，就會發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝的人文明病、慢發(fā)生率明顯減低。

其他包括物理、職業(yè)訓(xùn)練、心理等，是本類綜合的不可少的部分。風(fēng)濕的.辨證論治，整體調(diào)節(jié)中療的的特點是辨證論治，整體調(diào)節(jié)。對于風(fēng)濕病患者來說，根據(jù)病人當(dāng)前的主要，首先辨別其病性，是虛實寒熱，如屬實證，當(dāng)辨明是風(fēng)痹、寒痹、熱痹、抑或濕痹。如外有風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，內(nèi)有氣血虧虛，肝不足見腰膝冷痛、關(guān)節(jié)肌肉重著麻木、腿足屈伸不利等癥，用獨活寄生湯加減；氣血虧虛、寒滯經(jīng)脈見四肢關(guān)節(jié)冷痛、面色少華者用當(dāng)歸四逆湯加減；陰虛夾者，用左歸飲合四妙散；陽虛夾寒濕者，用金匱氣丸加味等等。．能迅速減輕癥狀，有效減緩進(jìn)程許多患者早期階段可能局限于關(guān)節(jié)疼痛、腰痛、身痛等幾個癥狀，化驗指標(biāo)正?；蜉p度異常，沒達(dá)到某些風(fēng)濕病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，選擇有困難時，可選擇，能有效改善患者癥狀，減輕病人痛苦。如體質(zhì)偏虛，當(dāng)判斷是氣虛、血虛、陰虛、陽虛、肝虧虛，抑或脾虧虛。繼而綜合辨證，整體調(diào)節(jié)。已確診的慢性風(fēng)濕病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，可根據(jù)病情采取以中辨證論治為主的原則，分別采用疏風(fēng)祛濕、溫經(jīng)散寒、溫寒祛濕、清熱涼血、通絡(luò)、補(bǔ)壯骨等不同方法。