食物來(lái)呢
  1、富含抗氧化活性物質(zhì)的食品。
  油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見(jiàn)的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。 新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器” ——堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
  2、富含膠原彈性物質(zhì)的食品。
  這一類的代表有海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓等等，因?yàn)槭澄镏械哪z原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來(lái)排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的的功能。
  3、明目類食物。
  這一類食物主要是針對(duì)長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的都市白領(lǐng)、學(xué)生等人。計(jì)算機(jī)對(duì)視力危害很大，經(jīng)常操作計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對(duì)保護(hù)視力也有很大好處。
  飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。國(guó)際上普遍認(rèn)為飲茶有抗輻射的作用，能減少計(jì)算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排除體外。
  4、具有排毒功能的食物。
  比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進(jìn)入人體的粉塵、有害含輻射的金屬粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來(lái)，然后排出體外。
  黑木耳的 勢(shì)在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以 立足。這一類的食物可以幫助我們把體內(nèi)的有害物質(zhì)排出體外，不給輻射物質(zhì)留下絲毫立足空間。
  5、保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的平衡。
  研究表明，必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。僅增加其中任何1種維生素，都不能得到預(yù)期的營(yíng)養(yǎng)效果。
  礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)平衡問(wèn)題尤為重要，體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須合適，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害、重者甚至危及生命。量元素與其他營(yíng)養(yǎng)素相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對(duì)許多營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。

防護(hù)鉛玻璃可以阻擋x射線的，因?yàn)殂U玻璃的主要成分是氧化鉛，具有阻擋射線的功能。防護(hù)鉛玻璃在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域又稱X射線鉛玻璃板，鉛玻璃主要用作診斷X射線機(jī)房、CT、ECT、PET、CT-PET等機(jī)房以及X射線攝影防護(hù)室、防護(hù)門防護(hù)屏上的觀察窗，以及核醫(yī)學(xué)用操作防護(hù)屏等。
  防護(hù)鉛玻璃作用:鉛玻璃的主要性能在光學(xué)上是清楚的、的防護(hù)屏蔽而使用的一種具有規(guī)定衰減性能的低光學(xué)的防護(hù)玻璃板,其衰減性能每一毫米為0.22mmpb;適用范圍可安裝于X射線檢測(cè)和CT掃描的觀察窗實(shí)驗(yàn)室中的防護(hù)。
  所需厚度可根據(jù)計(jì)算確定。鉛玻璃根據(jù)含鉛量的不同,主要有ZFZFZFZF7四個(gè)系列，現(xiàn)在一般用的都是ZF2系列鉛玻璃，ZF6及ZF7兩個(gè)系列的高鉛玻璃含量鉛量高，同等厚度防護(hù)量高而且重量也大。防護(hù)鉛玻璃的組成式為：RmOn-PbO-SiO2(B2O3)。
  隨PbO含量的，玻璃的密度、折射率、色散、介電常數(shù)、對(duì)X射線和γ射線吸收系數(shù)等性能指標(biāo)值；其硬度、高溫粘度、軟化溫度、化學(xué)性等指標(biāo)值；致使玻璃成型料性變長(zhǎng)、著色劑色彩鮮艷、表面光澤、敲擊聲清脆。