許多對破壁靈芝孢子粉不了解的消費者或者剛剛的人群，都會對破壁靈芝孢子粉的吃法產(chǎn)生疑惑，破壁靈芝孢子粉究竟用什么溫度水來沖泡，開水可以嗎。想必有這種想法的消費者不在少數(shù)，這里先把結(jié)論和大家講述下：破壁靈芝孢子粉不建議用剛剛燒開的熱水來沖泡。為什么呢。這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。鑒于以上的原因，所以不建議用熱開水來沖泡破壁靈芝孢子粉，那么怎樣沖泡更加合理呢。破壁靈芝孢子粉作為現(xiàn)在比較信賴的品之一，長期以來受到了諸多人的歡迎，并且很多人也在身邊親戚朋友的影響下開始了破壁靈芝孢子粉的養(yǎng)生之旅，但近有人會反饋說吃孢子粉時會有一些現(xiàn)象出現(xiàn)，究竟是哪些呢。進過調(diào)查以及查看大多數(shù)消費者的留言，我們發(fā)現(xiàn)極少部分人說的出現(xiàn)的現(xiàn)象包括但不僅限于以下幾種：很多人會出現(xiàn)頭暈、腹瀉、以及皮疹等現(xiàn)象，那這些是不是吃破壁靈芝孢子粉造成的副作用呢。破壁靈芝孢子粉能夠增強其實并不是所謂的不良反應(yīng)、副作用，相關(guān)專家以及目前均未給出破壁靈芝孢子粉有任何明確的副作用或者用后不良反應(yīng)，那么這些現(xiàn)象是什么呢。怎么引起的呢。其實上面所說的這些現(xiàn)象是中醫(yī)中說的瞑眩反應(yīng)，身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)證明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，此類現(xiàn)象會在一段時間內(nèi)自動，但也會有人遇到比較嚴重的情況，此時選擇停服或者改為飯后減量服用即可。

破壁、破壁、破壁。靈芝孢子粉的破壁加工早在多年前就已經(jīng)面世，而多年的發(fā)展過后，有的人會問：靈芝孢子粉只要破壁了就能吃嗎。其實不然，靈芝孢子粉破壁之間也會有極大的差別、并不是所有的靈芝孢子粉破壁了以后吃了就會有效果，還要看破壁是否達標，以及破壁后的有效成分含量。破壁靈芝孢子粉的一直以來都是大多數(shù)人的重中之重，因為它取材自靈芝，靈芝我們都知道它具有諸多的作用，那么作為品的破壁靈芝孢子粉到底有哪些呢。目前菇上比較流行的關(guān)于破壁靈芝孢子粉效果的說法（真實性未知）：破壁靈芝孢子粉能夠三高，并有一定的減輕、效果。自破壁靈芝孢子粉面世的這些年以來，很多消費者對它的青睞可謂是逐日上漲，越來越多的人都開始選擇靈芝孢子粉的與作用來，那么破壁靈芝孢子粉的好處有哪呢。作為靈芝的深加工品，破壁靈芝孢子粉其實是靈芝的種子在經(jīng)過收集、清洗、烘干、破壁等諸多步驟后得到的，而正如人們所想的：破壁靈芝孢子粉的成分與靈芝大體相似，那么好處是否也相同呢。靈芝破壁孢子沖劑有售兩者的有效成分大都為靈芝粗多糖、三萜，但服用起來是有區(qū)別的，因為靈芝是，具有多種的效果，而破壁靈芝孢子粉則屬于品，好處自然也是養(yǎng)生。大家都知道品是沒有的直接作用，是不能替代的，所以破壁靈芝孢子粉的好處以增強為主，適合缺乏的所有人群（孕婦及未成年兒童除外）。