食物來呢
  1、富含抗氧化活性物質(zhì)的食品。
  油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。 新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器” ——堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
  2、富含膠原彈性物質(zhì)的食品。
  這一類的代表有海帶、紫菜、海參，動物的皮膚、骨髓等等，因為食物中的膠原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的的功能。
  3、明目類食物。
  這一類食物主要是針對長時間面對電腦工作的都市白領(lǐng)、學(xué)生等人。計算機對視力危害很大，經(jīng)常操作計算機的人應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。
  飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排除體外。
  4、具有排毒功能的食物。
  比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來，然后排出體外。
  黑木耳的 勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以 立足。這一類的食物可以幫助我們把體內(nèi)的有害物質(zhì)排出體外，不給輻射物質(zhì)留下絲毫立足空間。
  5、保持體內(nèi)營養(yǎng)的平衡。
  研究表明，必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。僅增加其中任何1種維生素，都不能得到預(yù)期的營養(yǎng)效果。
  礦物質(zhì)的營養(yǎng)平衡問題尤為重要，體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須合適，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害、重者甚至危及生命。量元素與其他營養(yǎng)素相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對許多營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。

關(guān)于于鉛板的加工工藝及性能特點
  鉛板是一種重金屬，在很多的行業(yè)中都是要用到這些的。鉛板作為一種比較重要的金屬類型，廣

泛用在醫(yī)院里的防輻射用品中，對于輻射的效果的抵抗作用比較強大。鉛板是用鉛做成的，鉛作為一

種比較重要的重金屬資源，發(fā)揮著比較重要的作用的，然而它是一種重金屬，不宜被人用的多，一旦

用的多的話就會造成鉛中毒。鉛板充當(dāng)了醫(yī)院、礦業(yè)、電力、核工業(yè)等的射線防護工作。鉛板的加工

質(zhì)量決定防護的效果。
 鉛板襯里的工藝方法，設(shè)備的內(nèi)表面上設(shè)若干固定點，其特征在于鉛板上設(shè)與設(shè)備內(nèi)表面上的固定

點相對應(yīng)的固定點，固定點上涂上化學(xué)焊劑，在設(shè)備內(nèi)表面的固定上烙上一層錫，錫層厚度為8—10μ

m，在鉛板的固定點上涂上被熔化的錫水，錫層厚度為8—10μm，，待錫水硬固后，將鉛板襯在設(shè)備上

，并使鉛板上固定點與設(shè)備上的固定點的溫度為185℃～205℃，使鉛板上的錫與設(shè)備上的錫粘結(jié)在一

起即可。
  鉛板耐用，具有良好的耐腐蝕、耐高溫及耐火性，比其他防輻射材料使用壽命更長;性質(zhì)穩(wěn)定，安

裝過的拆卸可繼續(xù)使用，且不影響防輻射性能;防輻射鉛板具擁有天然的銀亮光澤，無需經(jīng)過鍍色等表

面處理，不必擔(dān)心掉色問題，可以長久呈現(xiàn)晶瑩透亮的外觀質(zhì)感;易清洗、不易附著污垢，清潔簡單、

方便。
  以上就是鉛板的主要的性能和產(chǎn)品的加工的工藝，對于這樣的生產(chǎn)大家應(yīng)該要進行熟悉相關(guān)的流

程，努力做好生產(chǎn)，特別是技術(shù)上的生產(chǎn)和加工，因此的話鉛板的性能和優(yōu)勢在以后的生產(chǎn)和生活中

的優(yōu)勢作用是比較大的!鉛板是射線防護合適的材料，經(jīng)久耐用、價格低廉，收到了絕大多數(shù)行業(yè)的

青睞。