壁殼占孢子粉總重量的75%左右，如果不去除這部分物質，根本無純度可言。幾丁質構成的孢子壁不但無藥效，難以消化，長期服用將有損于的消化系統(tǒng)和代謝功能。事實上，根據以上數據推斷，即使能達到的破壁率，孢子粉的有效成份也不可能超過5%。孢子油的本質市面上不乏孢子油產品，且相對價格要高于孢子粉。在靈芝孢子中，油的比重在5%左右。直觀的印象是，油是大多數生物的精華所在，因而消費者也直觀的以為孢子油是具有效用的。事實上，靈芝孢子的有效成份靈芝三萜、靈芝多糖等，只存在于破壁后的孢子粉中。不管什么樣的植物或菌類油脂，其成分都是不飽和脂肪酸，孢子油與花生油、大豆油等并無兩異。假設他們的孢子油是有藥效的，那么他們的孢子粉肯定是無效的。四、靈芝的培植方式目前有兩種方式培植靈芝。一是以鋸末、棉籽殼等為栽培基質，俗稱代料栽培，如結合化肥、則其生長速度更快、產量更高。這樣栽培的靈芝“三萜”、“多糖”等含量低，并存食用癮患，上不作入藥使用。另一種是采用多年樹齡的原木為栽培基質，稱為仿野生有機培植，其產品質量、有效成份可媲美野生水平。綜上所述，即使合格的孢子粉其成分也不超過%。

真假靈芝孢子粉，確實很難分別，但是，玉米粉是玉米味，摻進孢子粉里，怎么能和孢子粉一個味呢。這是從味道上，從顏色上。玉米粉是的。摻進孢子粉里，也減淡了孢子粉的顏色，差距太大。因此，我覺得，您說的，假孢子粉，攙玉米粉，是不成立的?，F在回答樓主關于孢子粉的食用方法。首先，孢子粉是粉的。市場上銷售的靈芝孢子粉，大部分是的，這類產品，價格相當昂貴。散裝靈芝孢子粉，如果您有足夠的耐性，您可以自己從藥店里購買空的殼，能買個?；丶野逊酃噙M殼里，但是要麻煩一點，但是服用的時候要方便一些。如果您不想把孢子粉放進里，您也可以用開水沖服。服用時，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就有的作用，如果兩者一起服用，不但不會感覺到孢子粉的怪味，而且，效果會更好。當然，您如果有喝菜湯的習慣，把孢子粉加到菜湯里，也可以。所謂的破壁純粹是的。能真正的測算出靈芝孢子粉的破壁率。但是，根據我本人的經驗。也存在孢子粉破壁。當然破壁的方法有很多，有一臺物理對撞機。把靈芝孢子粉放進去對撞后，能用手明顯感覺到，對撞之后的孢子粉。