中醫(yī)一般都會(huì)建議女性用食補(bǔ)的方法來(lái)調(diào)理氣血，菱角、栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚(yú)、黃魚(yú)等，這些食物都可健脾益氣。還有紅棗和黑豆也是補(bǔ)氣血的“好幫手”，還有阿膠、黑米粥等等。這些食補(bǔ)的方法，相很多的朋友都知道。宏鑫小編來(lái)給大家介紹一個(gè)新的調(diào)理氣血的方法——汗蒸。說(shuō)到汗蒸，很多人會(huì)覺(jué)得汗蒸就等于出汗。對(duì)于汗蒸的一些功效，很多人是持有懷疑的態(tài)度。汗蒸的功效來(lái)源于蒸房?jī)?nèi)的遠(yuǎn)紅外和負(fù)離子等量元素，再通過(guò)高溫的方式進(jìn)入體內(nèi)，達(dá)到調(diào)理身體的功效。從根本的調(diào)理身體，自然能緩解身體的各種疾病。說(shuō)的再多，聽(tīng)得再多，都不如去汗蒸房試試，有沒(méi)有效果讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話。

一個(gè)女性朋友懷孕生子都要付出很大的代價(jià)，并且如果在產(chǎn)后不能正確有效調(diào)理，將給身體留下嚴(yán)重的后遺癥。民間常采用喝中 加蓋棉被發(fā)汗的原始方法，此方法發(fā)汗不而且比較難受，如今，寶媽們完全可以通過(guò)產(chǎn)后汗蒸來(lái)調(diào)理身體了。

  宏鑫汗蒸采用現(xiàn)代化的汗蒸技術(shù)，讓新媽媽在42攝氏度左右的環(huán)境下全身各處均勻透徹發(fā)汗，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，各種疾病的產(chǎn)生。若已伴有疼痛，可適當(dāng)增加汗蒸次數(shù)，以盡快病癥。

  托瑪琳汗蒸對(duì)于新媽媽有哪些好處呢?

  1、調(diào)理產(chǎn)后體濕。產(chǎn)后做月子期間的一些不注意事項(xiàng)，會(huì)導(dǎo)致新媽媽體內(nèi)濕氣重，此時(shí)汗蒸能增強(qiáng)人體免疫力，及時(shí)排出風(fēng)、寒、燥、濕等邪氣，以及改善生產(chǎn)之后的子宮遺留問(wèn)題。

  2、排毒清腸，調(diào)節(jié)。汗蒸可使腸道蠕動(dòng)加快，能夠讓堆積體內(nèi)的宿便排出、身輕且暢通。

  3、改善質(zhì)量。托瑪琳汗蒸房?jī)?nèi)負(fù)離子充盈，新媽媽在汗蒸時(shí)身體能夠得到完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，質(zhì)量也會(huì)有明顯提高。

  4、美容護(hù)膚。汗蒸可打開(kāi)面部毛孔，加速排出皮膚中的毒素，增強(qiáng)彈性，延緩衰老。汗蒸過(guò)后的皮膚將明顯變得細(xì)嫩、緊致、光滑。

  5、緩解痛經(jīng)，調(diào)理月經(jīng)。經(jīng)期前后進(jìn)行托瑪琳汗蒸，能夠使新媽媽子宮回暖，排出子宮內(nèi)多余淤血，有效減輕經(jīng)期疼痛感。