中醫(yī)八大療法之—汗蒸房 約上三兩好友，像韓劇那樣躺在地板上聊聊八卦，談?wù)勅松?，順便敷個面膜美美容，那真是極好滴。 今天給大家分享一下四季養(yǎng)生自然的方式——汗蒸! 　中醫(yī)治療疾病的八大治療法則---汗、吐、下、和、溫、清、補、消---是幾千年來中醫(yī)治療疾病所遵循的原則。 　　人體是一個整體，八大治療疾病的特點是從整體出發(fā)，視病情的變化，藥物相互配合使用，避免單一用藥那種頭疼醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的弊端。 　　汗蒸療法治療疾病涵蓋了中醫(yī)八大治療法則，同時對人體各個器官組織進行整體調(diào)節(jié)，不能不說是現(xiàn)代高科技與中醫(yī)學(xué)的完美結(jié)合。 “汗法”是開瀉肌腠，逐邪外出的一種治療法。例如，外感風(fēng)寒型感冒，中醫(yī)用辛溫解表藥，配合發(fā)汗治療；外感風(fēng)熱型感冒，用辛涼解表藥，配合發(fā)汗治療。汗蒸療法無論是對風(fēng)寒型感冒或者風(fēng)熱型感冒都適用。如果做到感冒早期及時使用汗蒸療法，不必用藥也能很快治愈。 “下法”是驅(qū)除體內(nèi)結(jié)滯，排除腸道蓄積的一種治法，常見有熱結(jié)、寒結(jié)、水結(jié)、血結(jié)、痰結(jié)等。中醫(yī)需針對不同病因采用不同的導(dǎo)下法治療。例如，津液不足，陰虧血虛導(dǎo)致的老年性便秘，中醫(yī)用滋陰導(dǎo)下治療；汗蒸療法無論對何種原因的便秘，都能使其緩解。為什么呢?道理很簡單：患者在汗蒸房內(nèi)喝大量溫水，補充了腸道所需的津液；汗蒸房內(nèi)生物波和人體腸道自身釋放的生物波發(fā)生共振，將燥結(jié)的大便震碎;再加上生物波刺激腸蠕動加強加快的作用，促使秘結(jié)的大便排出體外。 “和法”是用和解的方法，達到祛除病邪和扶住正氣的目的。例如，肝胃不和，中醫(yī)用舒肝和胃的方藥治療，而汗蒸房療法利用生物波、小分子水和弱堿性水、溫?zé)嵝?yīng)、出汗排毒、調(diào)節(jié)肝胃的生物波紊亂、微循環(huán)障礙、酸堿失調(diào)，從而達到祛邪扶正，肝胃陰陽平衡，使病癥得以治愈。 “溫法”是祛除寒邪補益陽氣的一種治法。例如，風(fēng)寒經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的面神經(jīng)炎，中醫(yī)用祛風(fēng)解痙、溫經(jīng)通絡(luò)的方法治療。如果患病早期及時采用汗蒸療法，可以不用藥，只要出大汗后避免患病部位風(fēng)寒侵襲即可，治愈率很高。主要機理是：能量汗蒸房內(nèi)生物波、負離子、溫?zé)嵝?yīng)，出汗排毒，緩解了痙攣狀態(tài)的面神經(jīng)組織的微循環(huán)障礙，改善了面神經(jīng)組織局部供血供氧和排毒狀況，使炎癥得以迅速消失。中醫(yī)理論認為，只是由于導(dǎo)致面神經(jīng)炎的風(fēng)、寒、濕邪隨汗而出，使病癥痊愈。 “清法”是里邪的一種治法。例如，沉積在血管內(nèi)壁的脂肪、膽固醇、甘油三脂和沉積在組織中的化肥、農(nóng)藥、除草劑等殘留物質(zhì)，都屬中醫(yī)的里邪范疇，用中藥，辯證論復(fù)雜，療效欠佳。而采用汗蒸療法，汗蒸房內(nèi)的生物波與體內(nèi)生物波發(fā)生共振，能將其震離組織，隨大小便和汗液排出體外。 “補法”是補益人體元氣不足或臟腑虛損的一種治法。例如，脾胃虛弱的病人，由于營養(yǎng)吸收不良，導(dǎo)致面黃懶言、腹脹便溏、四肢無力。中醫(yī)用健脾益氣的方藥治療。汗蒸療法則通過汗蒸房的生物波、負離子、小分子水和弱堿性水改善了脾胃的微循環(huán)障礙，供給了脾胃充足的血液、氧氣、津液糾正了脾胃酸堿失衡狀態(tài)，增強脾胃的新陳帶謝功能，使脾胃氣血暢通，元氣充足，陰陽平衡，脾胃功能自然就恢復(fù)正常了。 “消法”是凝滯在體內(nèi)有形之邪的一種治法。侵入人體的病邪可使人體的氣、血、痰、濕凝滯，時間久了可在組織中形成有形之邪。如有女同志經(jīng)常受精神、情緒所困，導(dǎo)致肝氣不舒，氣滯血瘀，瘀久化結(jié)，西醫(yī)稱乳腺增生癥，中醫(yī)稱肝氣瘀結(jié)。中醫(yī)用理氣、活血、化瘀的中藥治療。采用汗蒸療法，利用汗蒸房內(nèi)的生物波和負離子，能使乳腺小管和增生組織局部的微循環(huán)暢通，一方面供給病變組織充足的血液利于病變組織的修復(fù)，另一方面將凝滯在病變組織內(nèi)的病邪，通過血液或汗液一點一點排出體外，使瘀結(jié)的肝氣這有形之邪逐漸消散，療效很好。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

冬季是各類病癥的高發(fā)期，也是各類病癥容易加重的節(jié)氣。尤其是呼吸道疾病、高血壓、風(fēng)濕骨病、體質(zhì)弱的人群更是一場嚴峻的考驗。相對于其他季節(jié)，冬季更容易受到濕寒的侵襲，致使氣血凝滯。體質(zhì)弱、年齡小、老年朋友在這樣的環(huán)境里更容易生病，所以冬季汗蒸就變得尤為重要。 一 、出汗排毒 汗蒸30分鐘左右，全身毛孔開放，全身代謝加快，體內(nèi)毒素通過毛孔排出，促進人體。 二、改善全身微循環(huán) 汗蒸后，體內(nèi)細胞循環(huán)加快，休眠的細胞被，障礙性細胞被修復(fù)，全身各器官得到營養(yǎng)更加充足，更均衡。 三、增強免疫力 汗蒸房內(nèi)能夠釋放大量的負離子，具有凈化空氣和消毒殺菌的功效。據(jù)實驗證明，負離子可以感冒和氣管炎疾病，同時增強人體抵抗力，被稱為：“空氣維生素”。 四、皮膚病 冬季人的活動量減少，穿的衣服都很厚，而且洗澡的頻率降低，皮膚得不到很好的護理，經(jīng)常汗蒸一下更。 五、易睡安眠 汗蒸出汗，不會有桑拿的干渴煩躁的感覺。汗蒸更多的是功能性養(yǎng)生，不憋不悶，能夠調(diào)理人體神經(jīng)系統(tǒng)，汗蒸后睡的香、睡得沉、睡的香。 六、改善心臟功能 汗蒸能夠清理血管內(nèi)的垃圾，血管暢通了，血液自然也就循環(huán)的快，心臟也會跳動有力，加強了血液循環(huán)的原動力。 七、促進腸胃功能 汗蒸過程中促進了腸胃的蠕動，汗蒸后腸鳴音加快，習(xí)慣性便秘者有明顯改善 八、降脂 汗蒸一次相當(dāng)于慢跑10公里消耗600卡的熱量，而且汗蒸能夠分解燃燒人體多余的脂肪，并以汗液的方式排出體外，這種汗液被人稱作脂汗。不僅起到的作用，還能起到護膚的作用 九、產(chǎn)婦恢復(fù) 產(chǎn)后發(fā)汗成了現(xiàn)代產(chǎn)婦的必修課，生完孩子第30天以后，身體恢復(fù)的差不多后發(fā)汗，可以去除掉身體的毒氣和風(fēng)寒，還不會感冒生病，還能增強自己的身體抵抗力 以下幾個方面該汗蒸了： 1：手腳麻木 這是血管病的前兆，出現(xiàn)這種狀況有可能是偶感風(fēng)寒所致，也可能是血管老化加快，這種狀況建議每周汗蒸2次。 2：眼睛渾濁 眼球供血不足引起的，有可能肝臟出現(xiàn)問題，避免在強光下用眼，減少熬夜率，每周建議汗蒸2次 3：失眠多夢 明明很困，就是不能入睡，經(jīng)常做夢，質(zhì)量不好。這種癥狀是老年人常見的亞狀態(tài)，預(yù)示著神經(jīng)系統(tǒng)衰弱。年輕人失眠多因為精神壓力過大，熬夜，生物鐘混亂造成的，這種癥狀建議每周汗蒸1次。 4：手腳發(fā)涼 這種情況多見于年輕女性，這是虛寒體質(zhì)的特征。多因為末梢血液循環(huán)不良造成，建議每周汗蒸3次。 5：便秘小便發(fā)黃 這是腸胃不好的表現(xiàn)，再加上某段時間內(nèi)火旺盛，就會出現(xiàn)此種現(xiàn)象，建議多吃水果多喝水，每周汗蒸2次為佳。 6：骨關(guān)節(jié)異響 身體缺鈣的表現(xiàn)，隨著年齡的增長鈣流失不可避免，嚴重者會造成疼痛感，建議每周汗蒸1次。 7：腰酸眼黑 整天都發(fā)困，動不動就腰酸腿痛，尤其突然站立的時候，眼前發(fā)黑腰酸，嚴重者還會有眩暈感。這是氣血兩虛的癥狀，建議加強營養(yǎng)補充，增強體育鍛煉，每周汗蒸2次。 8：頸肩酸脹 這種癥狀多見于年輕人，也是白領(lǐng)的通病，多是因為長時間伏案造成，嚴重者會造成頸椎病。建議不要長時間做低頭族，每周汗蒸2次為佳。 以上就是比較常見的亞狀態(tài)，雖然看似無關(guān)緊要，但這屬于一個積累的過程，如果不及時調(diào)理，就有可能造成后患。亞屬于身體的一個不穩(wěn)定狀態(tài)，如果任其發(fā)展就會形成疾病。如果及時調(diào)理，迎接我們的就是。 人體的亞狀態(tài)，是因為人體流失了過多的能量，而這種能量沒有得到及時的補充。我們都知道人在夏天要比冬天的時候感覺愜意，那是因為在夏天氣溫較高，人體往外流失的能量較小，這就保證了人體的平衡狀態(tài)，而冬天則流失能量較大，如果能量得不到及時補充，那么人體就會漸入亞狀態(tài)，冬季汗蒸我們要重視起來。 汗蒸的注意事項： 1、初次體驗汗蒸的人，因身體從來沒有經(jīng)歷這種高溫低濕的環(huán)境，身體本身對高溫的抵抗力很有限，容易引發(fā)頭痛、頭暈、憋悶的感覺，因此，初次去汗蒸的人要注意汗蒸房的溫度控制， 不超過40°為佳。 2、剛裝修好的汗蒸房在使用前，應(yīng)持續(xù)加熱( 使用加濕器)3—4h后打開氣窗，打開門充分釋放房內(nèi)的氣體，等室內(nèi)溫度降至室溫時重新開啟電源加熱，如此反復(fù)2—3次再投入正常使用。 3、汗蒸的適溫度是38—42℃（主控開關(guān)），溫度過高汗液蒸發(fā)過快，皮膚感覺干燥，影響出汗量。溫度過低達不到出透汗的目的，造成汗蒸后不清爽。 4、汗蒸適宜的時間長度是40分鐘以內(nèi)，新人建議20分鐘（2次）作用，時間不宜過長。時間過長容易造成身體細胞脫水，體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，甚至形成水腫。 5、汗蒸房內(nèi)溫度較高，濕度較低，氣流速度很快，可引起心跳加快，血壓很大程度的升高，增大心臟負荷，因此，有相對比較嚴重的高血壓、心臟病既往病史的患者不宜汗蒸。 6、飯后，特別是飽餐后30分鐘內(nèi)不宜汗蒸。飯后立即汗蒸，皮膚血管擴張，血液大量回流到皮膚，影響了消化器官的血液供應(yīng)，勢必影響食物的消化吸收，對不利。 以上就是汗蒸的全部注意事項，經(jīng)常汗蒸的朋友一定要看一看，對照一下自己是否蒸對了，不要蒸了幾次就抱怨汗蒸沒效果，其實很多時候是沒有注意汗蒸的規(guī)則。同時蒸館老板也要及時提醒顧客哦，只有顧客蒸的好，生意才會好！ 汗蒸排出的汗液與平常天熱、桑拿、運動排除的汗完全不同。平常出的汗液粘并帶出體內(nèi)鹽分，量多就會虛脫。但汗蒸出的汗液皮膚滋潤光滑，這是體內(nèi)深層汗，可把臟腑及血液的毒素垃圾排除體外，而且天天排一次這樣的汗水不但不會虛脫反而可以將體內(nèi)積累的致癌成份、重金屬排出體外。每天汗蒸可以補充人體所需的各種微量元素，還是補氣補血的好場所。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。