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優(yōu)質南瓜粉-專業(yè)生產南瓜粉
更新時間: 2025-11-06 23:28:40 ip歸屬地:莆田,天氣:陰轉多云,溫度:16-26 瀏覽:2次
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將和好的面團有搟面杖搟成一個薄薄的面餅,在面餅上均勻的灑上少許鹽和油,將準備好的青南瓜絲均勻地灑在上面。然后從面餅的一頭開始卷,卷成一個細長的卷,再將兩頭卷成一個小小的燒餅狀,然后再用搟面杖開始搟,大小和餅鐺差不多就可以了。將搟好的餅兩面抹上少許油,放在提前熱好的餅鐺上,蓋上餅鐺,等大約12分鐘左右即可食用。南瓜餅小技巧:青南瓜洗凈不需要去皮直接刨成絲放入適量的鹽腌制15分鐘。用專門刨絲的刨子,這樣大小也一致!吃起來更細膩但又很爽脆。根據自己的愛好搭配喜歡的醬料吃。南瓜餅的功效:治癌:吃青南瓜對于食管癌和胃癌,防止結腸癌也有一定的功效,同時能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。保護胃粘膜:食用南瓜能有效促進膽汁分泌,免受粗糙食品刺激,加強胃腸蠕動,幫助食物消化,對于消化不良等腸胃病有很好的作用。



青南瓜中的多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調節(jié)功能。青南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。挑選外形完整,表面有損傷、蟲害或斑點的不宜選購;是瓜梗蒂連著瓜身,這樣的南瓜說明新鮮,可長時間保存;同等大小的情況下,分量較重的那個更好;南瓜的棱越深,瓜瓣越鼓,說明瓜甜又面;用手掐一下南瓜皮,如果表皮堅硬不留痕跡,那么這只瓜的口感更好。南瓜餅怎么做好吃材料:青南瓜絲少許,鹽,面粉,油,發(fā)酵粉,水。提前半個小時將面粉、水和好,放入少量的發(fā)酵粉,等待半個小時。面粉發(fā)酵好后開始揉面,揉到感覺面粉有韌勁就差不多了。



南瓜紫薯吐司怎么做?食材明細主料:高筋面粉280克、牛奶150克、雞蛋液30克、白糖50克、酵母4克、黃油25克、紫薯粉10克、南瓜粉10克輔料:鹽1克口味甜味、工藝烤、耗時數小時、難度普通南瓜紫薯吐司的做法步驟1、將所有材料除黃油紫薯粉和南瓜粉除外,全部放入面包機,啟動和面程序至結束。2、和面程序結束后,再啟動和面程序,放入室溫軟化的黃油和面至結束。(共和面兩次)3、和面結束之后,面團做基礎發(fā)酵至兩倍大。4、取出基礎發(fā)酵好的面團揉扁排氣,分割成4等份。5、取兩份面團各加入紫薯粉和南瓜粉,揉成兩色面團。(南瓜粉紫薯粉兌一點水揉開,再加入面團里一起比較好揉)6、將四個面團用保鮮膜蓋住,醒面10分鐘。7、10分鐘后,將面團各自揉扁排氣搓圓,放入吐司模具里。8、再將模具面團送入烤箱,啟動發(fā)酵功能,放杯溫水一起將面團做第二次發(fā)酵至模具的8分滿。9、預熱好烤箱180度,將二發(fā)好的面胚送人烤箱中下層,用上下火180度烤30分鐘左右即可出爐。(烤箱溫度視個人烤箱脾氣設定)10、成品出爐即刻脫模,放涼切片。小竅門:烤箱溫度視個人烤箱設定,我用的是兩個水立方吐司模具,分割的面團也較小,所以宿短烤制時間,只用25分鐘就可以了。如果是用450克的吐司模,必須35分鐘左右??局破陂g要多留意烤箱哦,本人在看一不留神就烤的有點過火,好在不影響口感。
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