好轉反應機理靈芝類食用菌食品對身體有性能，食用后將所產生的，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便會變成水狀，也有從皮膚情況，皆因內潛藏之代謝廢物量而異。靈芝類食用菌食品能使過去正在休息或功能衰退的再次恢復機能，因而使有些人發(fā)生不適或疼痛。好轉反應通常為3天左右，因個人服用量、生活習慣、年齡、病癥、體質、狀況不同而有所差異。身體情況較差的人，有時好轉反應不會一下子全部發(fā)生，二十逐漸在不同部位發(fā)生。如何對待反應好轉反應平均在十人中有二例，當食用產品后感覺有上述情況出現時，切勿因一時的不適而放棄，耐心地等待好轉的反應的消失后，身體更輕快，以往的病癥也隨之消失，這就好比家中大掃除時，必定會造成一時的塵埃污染，甚至凌亂，但只要將倒出后，家居比以前更加干凈、更舒服。這也是身體狀況相當不好的證據。例如：為了改善而食用了，結果首先因而擔憂，不久發(fā)生，這一切均表示腸內有潛伏的毛病。只要有恒心和信心，必能顯出神奇。不良反應服用靈芝類食用菌食品時，是否有斷斷續(xù)續(xù)的情形，或食用量不足夠（因各人的體質與環(huán)境不同，服用量因人而異）。

靈芝孢子粉是破壁的好還是不破壁的好。靈芝孢子粉是破壁的好。沒有經過破壁的孢子粉服用后由于孢子壁含有不被分解的成分，很難在消化道的機械運動和消化酶的雙重作用下被吸收；而破壁的孢子粉本身顆粒。利用靈芝多糖含量更高的靈芝菌絲體為原料，并利用現代高科技的生物工程研發(fā)生產的第三代靈芝產品，是具活性、容易吸收利用芝產品，因此應用范圍非常廣泛。有機靈芝菌為適應廣大消費者對高端、綠靈芝文化是文明古國之一，曾創(chuàng)造出內容豐富的具有特有的文化。靈芝菊花枸杞茶能喝嗎。小靈芝可增加，抗，枸杞補，菊花清熱、明目，不錯的組合。有句古話說，是藥三分。如果身體沒什么明顯毛病，如果真的重視的話，建議日?？恳?guī)律生活，合理膳食，以及適量運動保持。據現代研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的、腦溢血、心確有顯著外，還可、炎、炎、風濕性關節(jié)炎、慢性、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管、。