服用須知和注意事項(xiàng)有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過(guò)敏，這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人前、后一周內(nèi)，或正在大的病人。服用靈芝無(wú)效之原因。正常的情況服用周后即有改善的，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下：沒(méi)有定時(shí)、定量食用（想到才吃）。分量不夠。有瞑眩反應(yīng)時(shí)，因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒(méi)有好好配合。病得太久，而所服用太多，無(wú)法短時(shí)間內(nèi)排除，或先前不當(dāng)，反而積、積患成疾。病情時(shí)好時(shí)壞，過(guò)于心急、缺乏耐性而失去信心，沒(méi)有繼續(xù)食用。心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。靈芝對(duì)其它各種慢，均有相當(dāng)?shù)?，亦要與維他命C一起長(zhǎng)期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（與之力）比弱，因而容易患各種。服用靈芝，抵抗力就會(huì)大為增強(qiáng)，因而不易感冒，因此，小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。

存在的問(wèn)題是：對(duì)靈芝子實(shí)體的影響較大，套袋后造成菌蓋背面水分多，袋內(nèi)濕度大，直接影響了子實(shí)體的質(zhì)量。雖然各菌筒大小較一致，但是由于長(zhǎng)出的靈芝子實(shí)體的大小不一，往往造成套袋與菌蓋的粘連、套袋與菌筒間不緊密，從而影響到孢子粉的采收。因此，有條件的地方可采用“層架室內(nèi)采集法”。靈芝生長(zhǎng)和孢子粉收集都在預(yù)先清洗干凈的密閉、衛(wèi)生、干燥的室內(nèi)進(jìn)行。這樣就能將室內(nèi)地：、靈芝菌蓋上的孢子粉都采收起來(lái)，烘干包裝。相似病例37采收靈芝孢子粉的要求是什么，靈芝孢子粉的采收和回收是怎樣的，靈芝孢子粉采收及加工規(guī)范是由哪家單位制定的。吃破壁靈芝孢子粉后有什么反應(yīng)特征，吃破壁靈芝孢子粉后有什么反應(yīng)特征我知道靈芝有美容的。而且能。是吃靈芝。。而且營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有被破壞。不過(guò)，你熬靈芝的話，就一定要用元素提取壺哦。因?yàn)樵靥崛厥菍殪`芝營(yíng)養(yǎng)不能很提取而研發(fā)設(shè)計(jì)的。并且這元素提取壺，只要幾分鐘就能提取靈芝精華。所提取的有效成份是普通水煮的6倍之多哦。不用擔(dān)心靈芝營(yíng)養(yǎng)成份流失。我現(xiàn)在就是在用這款元素提取壺來(lái)熬靈芝的哦。