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南瓜粉怎么吃有營養(yǎng)價值

更新時間： 2025-11-08 20:38:57 ip歸屬地：贛州，天氣：小雨轉陰，溫度：19-25 瀏覽：2次

以下是:江西省贛州市南瓜粉怎么吃有營養(yǎng)價值的產品參數

品牌	樂農
類型	南瓜粉
產地	山東
是否進口	否
范圍	南瓜粉怎么吃有營養(yǎng)價值供應范圍覆蓋江西省、南昌市、景德鎮(zhèn)市、九江市、贛州市、萍鄉(xiāng)市、新余市、吉安市、上饒市、撫州市、宜春市章貢區(qū)、贛縣區(qū)、信豐縣、大余縣、上猶縣、崇義縣、安遠縣、龍南市、定南縣、全南縣、寧都縣、于都縣、興國縣、會昌縣、尋烏縣、石城縣、瑞金市、南康區(qū)等區(qū)域。

【樂農】以匠心打造多元場景產品，涵蓋全南紫薯粉庫存齊全廠家直供、贛縣紫薯粉實力雄厚品質保障、吉安紫薯粉源頭實體廠商、萍鄉(xiāng)紫薯粉品質做服務、新余紫薯粉購買的是放心、九江紫薯粉送貨上門等。南瓜粉怎么吃有營養(yǎng)價值_樂農食品(贛州市分公司),固定電話:【0527-88266888】,移動電話:【0527-88266888】,聯(lián)系人:馬經理,萬善鄉(xiāng)南王段村。江西省,贛州市贛州市，簡稱“虔”，江西省轄地級市，別稱虔城、贛南、省域副中心城市、Ⅱ型大城市，三線城市，位于江西省南部，地處中亞熱帶南緣，屬亞熱帶丘陵山區(qū)濕潤季風氣候，地形以山地、丘陵、盆地為主，章江、貢江在贛州合流為贛江，總面積39379.64平方千米。截至2022年10月，全市轄3個市轄區(qū)、13個縣，代管2個縣級市。截至2022年底，全市常住人口898.81萬人。

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一斤面粉需要半斤的南瓜做饅頭，面粉和南瓜的比例為2:1即可。這個比例做出來的南瓜饅頭不會生硬或者塌陷，饅頭顏色金黃，不需要添加其他的色素和糖精也可以制作出來香甜可口的南瓜饅頭。酵母要加入熱水化開再倒入面粉中和面。在制作南瓜饅頭的時候，要將南瓜去皮切片，將南瓜放入碗中蒸熟，搗碎成南瓜泥，還可以加入一些白砂糖攪拌均勻。這個時候將南瓜泥中加入5克用溫水哦化開的酵母，倒入面粉，慢慢加入清水攪拌成絮狀。繼續(xù)兌水開始用手和面，揉成一個光滑的面團，面團不用醒面，但要多揉一會兒。揉好的面團搓成一個長條，切成大小相同的劑子，做成饅頭坯子形狀。開始準備蒸鍋，蒸鍋上涂一層油，饅頭生坯放上去，稍隔開一些，有一些空間，蓋上鍋蓋醒面20分鐘，然后開火，先大火蒸10分鐘，關火后再悶3分鐘。在做南瓜泥的時候，我們可以加入黃糖，比白糖的口味要更好一些，可以將糖和南瓜用電動攪拌器打的更細膩，制作出來的南瓜饅頭也更細膩。