“孢子粉藥效是靈芝子實(shí)體的7多倍”這是沒(méi)有任何依據(jù)的，全是不良商家杜撰出來(lái)。孢子粉連藥都不是，何來(lái)藥效。從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)科研論文（非虛假論文）中有支持相關(guān)論點(diǎn)的敘述。誰(shuí)說(shuō)孢子粉更好，找一篇正規(guī)的論文出來(lái)，讓我們看一看。靈芝孢子粉中的蛋白質(zhì)比靈芝子實(shí)體高個(gè)以上的百分點(diǎn)，但蛋白質(zhì)不是靈芝的成分。補(bǔ)蛋白質(zhì)還是用牛奶、魚(yú)肉、牛肉等更佳。“酶類”也是蛋白質(zhì)，腺嘌呤在任何食物都大量存在。靈芝孢子粉的多糖成分略低于靈芝子實(shí)體，而后三種成分，孢子粉中含量太低。判斷靈芝孢子和靈芝哪個(gè)好，依據(jù)才是關(guān)鍵。沒(méi)有依據(jù)的虛假宣傳很泛濫。那些商家什么樣的謊言都敢說(shuō)。打字太累。不寫(xiě)了。希望對(duì)你有幫助。椴木赤芝孢子粉，破壁以后可以對(duì)比的，不要相信品牌，產(chǎn)地購(gòu)買。我吃的是粉狀的，不是。就像奶粉的質(zhì)地，能沖開(kāi)，早晚各一次。顏色是那種棕色。我也是我家一個(gè)親戚吃了血壓降了，頭發(fā)黑了我也才開(kāi)始吃的。我吃的是東北特產(chǎn)店的。上搜搜有沒(méi)有，如果沒(méi)有可以聯(lián)系我。

精神旺盛。饑餓感（食欲增加，但能控制體重）。改善（能熟睡、時(shí)間可能縮短，但醒后精神）。改善（大暢通、正常）。*瞑眩反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)=好轉(zhuǎn)反應(yīng)=現(xiàn)象漢藥或食物療法中呈現(xiàn)的一種暫時(shí)性現(xiàn)象，常被誤視為的副作用，事實(shí)上，在中醫(yī)中稱為「瞑眩反應(yīng)」。出現(xiàn)這種作用后，漸漸地身體的各種不適癥狀就會(huì)消失，甚至有「不起瞑眩，癥狀不愈」的說(shuō)法。瞑眩反應(yīng)是一種作用、也是發(fā)揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會(huì)呈現(xiàn)相同的癥狀，依個(gè)質(zhì)及病癥而有所不同。一般而言，食用靈芝時(shí)，過(guò)敏性體質(zhì)或化學(xué)過(guò)分?jǐn)z取者，較易呈現(xiàn)「瞑眩反應(yīng)」，不光是顏面或身體，甚至口中，會(huì)出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、等現(xiàn)象，其它也有腹瀉、頭暈、物增加的現(xiàn)象，如產(chǎn)生上述癥狀時(shí)，請(qǐng)不要憂慮，它不是副作用，務(wù)請(qǐng)?jiān)倮^續(xù)食用，過(guò)一段時(shí)間，它會(huì)自然消失或減輕。并不是所有的人都有瞑眩反應(yīng)，十人中有二、三人會(huì)出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)，絕大多數(shù)人只有輕微感覺(jué)，少數(shù)人感覺(jué)明顯。有瞑眩反應(yīng)的人較容易感覺(jué)靈芝的效果，病體也較容易恢復(fù)，而靈芝產(chǎn)品提取的濃度越高以及服用靈芝產(chǎn)品的劑量越大，瞑眩反應(yīng)就會(huì)越明顯。

靈芝破壁孢子粉與靈芝粉有什么區(qū)別。在功能和含有的成分上面，區(qū)別很大，靈芝破壁孢子粉一是破壁，需要采用高速超微粉碎設(shè)備，使靈芝孢子細(xì)胞壁破損，有利于靈芝孢子的有效成分溶出。二是靈芝孢子體。靈芝粉是指靈芝全株打的粉，未使用破壁。功能與成分類似，但靈芝破壁孢子粉的作用更好。孢子粉破壁后靈芝多糖析出，能夠更易于身體吸收，但破壁之后多糖也很快會(huì)被氧化，失去有效作用，一般破壁后需要用或其他密封方法使靈芝多糖和空氣隔絕，盡量避免氧化。但市場(chǎng)上賣的所謂破壁孢子粉相當(dāng)一部分都不是破壁的，就是一個(gè)賣點(diǎn)而已，至于有的商家的確將靈芝子實(shí)體粉碎后加入孢子粉中，用顯微鏡觀察一下就能看出來(lái)。靈芝孢子粉是靈芝的種子，靈芝粉是靈芝直接磨成的粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不一樣，有條件建議吃靈芝破壁孢子粉。靈芝孢子粉是家種靈芝在靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來(lái)的種子，生物學(xué)上稱擔(dān)孢子，集中起來(lái)后呈末狀，通稱靈芝孢子粉,而靈芝就是它的本體了,可能是家種的,也有野生的,靈芝有多個(gè)種類,但只有。