看顏色：顏色應(yīng)該為棕褐色，顏色過深很可能已經(jīng)變質(zhì)，顏色過淺很可能不是純靈芝孢子粉嘗口感：不沙牙、略微有一絲苦味不細(xì)品品不出苦味，如果苦很可能加了靈芝微粉，不純所致試手感：細(xì)膩、光滑，破壁靈芝孢子粉因?yàn)橛杏头菟杂姓尺B成小塊，但用手一搓就散開。沖開水：破壁率高的靈芝孢子粉絕大部分溶于水，放置一段時(shí)間沉淀也較少，破壁率不高或者未破壁靈芝孢子粉不建議還是直接買靈芝孢子粉沖服，軟灌裝時(shí)需要填充物有很好的流動(dòng)性，而靈芝孢子粉是粉劑，要用食用。為什么用的靈芝孢子粉，價(jià)格這么高。孢子粉只是一個(gè)載體，對(duì)起作用的是其中的靈芝多糖、靈芝三萜兩種成分。因此這兩種成分含量高低直接決定效果。用的孢子粉這兩種成分在%左右，的在%以上，因此價(jià)格要高出前者很多。靈芝孢子粉從來就沒有被收錄，但從版開始就收錄了靈芝，僅僅是指赤芝和紫芝，也就是說它們有真正的作用的。但不包含靈芝孢子粉。靈芝孢子粉以前沒有被收錄，以后也絕不可能被收錄，即使它對(duì)某些人有作用，也難以在其他人身上重復(fù)其作用，也就說是它作用不可能有真正的靈芝子實(shí)體那么確切。

靈芝的作用有哪些。靈芝：萬癥，其功能應(yīng)驗(yàn)，靈通，故名靈芝，又名“不死藥”俗稱“”，多孔菌科類、一年生，其中以長(zhǎng)白山赤靈芝尤為。是擔(dān)子菌綱多孔菌科（Polyporaceae）靈芝屬（Ganodelma）赤芝G．lucidum·karst和紫芝G．japonicrnLloyd的總稱，具有扶正固本等，被本經(jīng)稱為上品。近年來，對(duì)靈芝屬的化學(xué)成分及研究頗多，對(duì)靈芝的——孢子價(jià)值的研究也頗受重視，本文綜述靈芝孢子的研究近況。靈芝孢子褐色，卵形，一端平截，（8.5～.）μm×（5.～6.9）μm，具雙層壁。在每個(gè)孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起，深深地孢子壁的外層，外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅(jiān)韌，一般的化學(xué)，物理方法很難將其打破，故限制了對(duì)其化學(xué)成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法，可以促進(jìn)對(duì)其生物活性成分的提取及價(jià)值的研究。靈芝對(duì)系統(tǒng)有作用，對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、免疫功能，等作用。是擔(dān)子菌綱多孔菌科（Polyporaceae）靈芝屬（Ganodelma）赤芝G．lucidum·karst和紫芝G．japonicrnLloyd的總稱，具有扶正固本等，被本經(jīng)稱為上品。近年來，對(duì)靈芝屬的化學(xué)成分及研究頗多，對(duì)靈芝的——孢子價(jià)值的研究也頗受重視，本文綜述靈芝孢子的研究近況。

貧血的人：依體質(zhì)而定，有人會(huì)出現(xiàn)輕微的鼻血（較多）。胃不好的人：會(huì)有感，食欲較差。胃潰瘍的人：潰瘍的部位會(huì)疼痛。胃的人：有某種胃部沉重感，會(huì)吐氣。腸不好的人：會(huì)產(chǎn)生腹瀉的癥狀。不好的人：會(huì)呈氣、有時(shí)也會(huì)嘔吐。的人：有時(shí)會(huì)有血便。病的人：蛋白質(zhì)會(huì)暫時(shí)略有下降。顏面有輕微浮腫。的人：血糖會(huì)暫時(shí)升高。手、腳有輕微浮腫?；贾痰娜耍簳?huì)暫時(shí)呈現(xiàn)現(xiàn)象。服用人群知識(shí)靈芝藥效時(shí)間較晚，一般在服后35天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要多天后起效，個(gè)別病人要36天才起效。少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。和療程有關(guān)，療程長(zhǎng)，效果好，療程少則需3個(gè)月，多則需6個(gè)月，亦可長(zhǎng)期服用。靈芝和其它食品、一起服用沒禁忌。年青、的人服用靈芝或靈芝后，效果一時(shí)不易體察，但時(shí)間長(zhǎng)久后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝的人文明病、慢發(fā)生率明顯減低。