好轉(zhuǎn)反應(yīng)機(jī)理靈芝類食用菌食品對身體有性能，食用后將所產(chǎn)生的，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便會變成水狀，也有從皮膚情況，皆因內(nèi)潛藏之代謝廢物量而異。靈芝類食用菌食品能使過去正在休息或功能衰退的再次恢復(fù)機(jī)能，因而使有些人發(fā)生不適或疼痛。好轉(zhuǎn)反應(yīng)通常為3天左右，因個人服用量、生活習(xí)慣、年齡、病癥、體質(zhì)、狀況不同而有所差異。身體情況較差的人，有時好轉(zhuǎn)反應(yīng)不會一下子全部發(fā)生，二十逐漸在不同部位發(fā)生。如何對待反應(yīng)好轉(zhuǎn)反應(yīng)平均在十人中有二例，當(dāng)食用產(chǎn)品后感覺有上述情況出現(xiàn)時，切勿因一時的不適而放棄，耐心地等待好轉(zhuǎn)的反應(yīng)的消失后，身體更輕快，以往的病癥也隨之消失，這就好比家中大掃除時，必定會造成一時的塵埃污染，甚至凌亂，但只要將倒出后，家居比以前更加干凈、更舒服。這也是身體狀況相當(dāng)不好的證據(jù)。例如：為了改善而食用了，結(jié)果首先因而擔(dān)憂，不久發(fā)生，這一切均表示腸內(nèi)有潛伏的毛病。只要有恒心和信心，必能顯出神奇。不良反應(yīng)服用靈芝類食用菌食品時，是否有斷斷續(xù)續(xù)的情形，或食用量不足夠（因各人的體質(zhì)與環(huán)境不同，服用量因人而異）。

真假靈芝孢子粉，確實很難分別，但是，玉米粉是玉米味，摻進(jìn)孢子粉里，怎么能和孢子粉一個味呢。這是從味道上，從顏色上。玉米粉是的。摻進(jìn)孢子粉里，也減淡了孢子粉的顏色，差距太大。因此，我覺得，您說的，假孢子粉，攙玉米粉，是不成立的?，F(xiàn)在回答樓主關(guān)于孢子粉的食用方法。首先，孢子粉是粉的。市場上銷售的靈芝孢子粉，大部分是的，這類產(chǎn)品，價格相當(dāng)昂貴。散裝靈芝孢子粉，如果您有足夠的耐性，您可以自己從藥店里購買空的殼，能買個?；丶野逊酃噙M(jìn)殼里，但是要麻煩一點，但是服用的時候要方便一些。如果您不想把孢子粉放進(jìn)里，您也可以用開水沖服。服用時，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就有的作用，如果兩者一起服用，不但不會感覺到孢子粉的怪味，而且，效果會更好。當(dāng)然，您如果有喝菜湯的習(xí)慣，把孢子粉加到菜湯里，也可以。所謂的破壁純粹是的。能真正的測算出靈芝孢子粉的破壁率。但是，根據(jù)我本人的經(jīng)驗。也存在孢子粉破壁。當(dāng)然破壁的方法有很多，有一臺物理對撞機(jī)。把靈芝孢子粉放進(jìn)去對撞后，能用手明顯感覺到，對撞之后的孢子粉。