小學(xué)生以下的小孩，適量為的，體重輕而虛弱型的老人，適量為的3。孕婦如果是懷孕3個月之內(nèi)，請勿開始服用，因為當(dāng)今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水……，畸形兒的發(fā)生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實際上也難否定其因果關(guān)系。因此，還是請不要開始服用為宜。不過懷孕四個月以上，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當(dāng)多的報告指出，對性炎有著效，孕吐得以減輕。后，可否立即服用。感染癥之（肺炎、結(jié)核、化膿性等）時，后就不需要了，但像病那樣的慢性時，狀況不同。病的原因，有：遺傳體質(zhì)、老化現(xiàn)象、飲食生活的惡化、精神壓力、過分疲倦、藥害公害、運動不足。縱使病而服用靈芝時，若停止服用的話，總有，這些原因之中的幾個必定會再度我們。因此，即使已經(jīng)，也應(yīng)該繼續(xù)服用（量稍減無妨），以便再復(fù)發(fā)。甚至在是建議長期連用的。長期連用，也不會造成習(xí)慣性，反而能使我們從根本創(chuàng)造出的身心。好轉(zhuǎn)反應(yīng),服用靈芝后的反應(yīng)自覺癥狀漸消失。

從孢子粉檢出的8種酸，總量為7.9～7.7mglOOmg，其中甲硫氨酸含量高達(dá)3.3—3.48mgmg，必需酸含量占總量的69.4%—7.%。靈芝孢子粉含的棕櫚酸9.8%，油酸55.%，亞油酸6.5%以及少量的蔻酸、硬脂酸、二十碳烯酸及二十碳四烯酸等。對56種元素進行定量或半定量分析，結(jié)果表明：恩諾加靈芝孢子粉碳氮比cN=7.57：，含有磷I.8%，硫.87%，硅.9%，.64mgg，鈉8iamgg，鈣.74mg8，鎂.346mgg，鐵.64mlgg，鋅4.略，銅.7mgg，錳iagg，鍶6.9gS等二十多種必需或有益的常量及微量元素。孢子粉中Pb(鉛)≤.，Cd(鎘)≤.5，Hg()≤.，As()≤.5等重金屬含量合乎衛(wèi)生指標(biāo)。對于恩諾加靈芝孢子粉里面豐富的有效成分，都是起著不同的作用的，而這也正就是導(dǎo)致恩諾加靈芝孢子粉有如此多的作用的原因所在。靈芝孢子粉是靈芝的種，也稱擔(dān)孢子籽，是整個靈芝的營華部分；而靈芝是那種大殼子，已經(jīng)提取之后的了，一點營養(yǎng)價格沒有了，只能用來泡酒；舉一個不恰當(dāng)?shù)睦樱河衩?，你說是玉米的籽粒有用處，還是去掉籽粒之后的玉米囊有價值。