許多對破壁靈芝孢子粉不了解的消費者或者剛剛的人群，都會對破壁靈芝孢子粉的吃法產生疑惑，破壁靈芝孢子粉究竟用什么溫度水來沖泡，開水可以嗎。想必有這種想法的消費者不在少數(shù)，這里先把結論和大家講述下：破壁靈芝孢子粉不建議用剛剛燒開的熱水來沖泡。為什么呢。這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。鑒于以上的原因，所以不建議用熱開水來沖泡破壁靈芝孢子粉，那么怎樣沖泡更加合理呢。破壁靈芝孢子粉作為現(xiàn)在比較信賴的品之一，長期以來受到了諸多人的歡迎，并且很多人也在身邊親戚朋友的影響下開始了破壁靈芝孢子粉的養(yǎng)生之旅，但近有人會反饋說吃孢子粉時會有一些現(xiàn)象出現(xiàn)，究竟是哪些呢。進過調查以及查看大多數(shù)消費者的留言，我們發(fā)現(xiàn)極少部分人說的出現(xiàn)的現(xiàn)象包括但不僅限于以下幾種：很多人會出現(xiàn)頭暈、腹瀉、以及皮疹等現(xiàn)象，那這些是不是吃破壁靈芝孢子粉造成的副作用呢。破壁靈芝孢子粉能夠增強其實并不是所謂的不良反應、副作用，相關專家以及目前均未給出破壁靈芝孢子粉有任何明確的副作用或者用后不良反應，那么這些現(xiàn)象是什么呢。怎么引起的呢。其實上面所說的這些現(xiàn)象是中醫(yī)中說的瞑眩反應，身體出現(xiàn)瞑眩反應證明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，此類現(xiàn)象會在一段時間內自動，但也會有人遇到比較嚴重的情況，此時選擇停服或者改為飯后減量服用即可。

這三種有效成分的含量越高，說明品質越好，靈芝孢子粉的與作用也越好。但并不是所有產品都含有這三種成分的，常態(tài)下僅含有三萜和多糖，甚至有的僅含單一的有效成分，含有多肽成分的產品幾乎沒有，因此消費者在選擇購買時要擦亮眼睛去選擇。破壁靈芝孢子粉在生活中，越來越受到人們的喜愛，在日常中占得了一個重要席位，但目前破壁靈芝孢子粉的品牌越來越多，很多知名或者不知名的品牌都在品市場銷售，那么購買時哪家的靈芝孢子粉更好一些呢?，F(xiàn)在常見的品牌或者破壁靈芝孢子粉的排名其實都是虛假的，站的排序，產品的好壞是無法通過品牌或者排名看出來的，目前能夠決定破壁靈芝孢子粉好壞的主要是有效成分的含量多少。破壁靈芝孢子粉哪個品牌更好而目前常被作比較的成分分別：靈芝粗多糖、靈芝三萜和多肽。這三種有效成分的含量越高，說明品質越好，破壁靈芝孢子粉的與作用也越好。但市面上并不是所有產品都含有這三種成分的，一般僅含有三萜和多糖，甚至有的僅含單一的有效成分，含有多肽成分的產品更是少之又少，所以消費者在選擇時一定要擦亮眼睛去選擇。破壁靈芝孢子粉一旦過了保質期，通常情況下是不建議服用的，因為一旦超過保質期，破壁靈芝的保存存在很大的問題，很有可能因為某些原因發(fā)生變質，具體如下：破壁靈芝孢子粉顆粒雙層包裝破壁靈芝孢子粉是以靈芝的。