破壁靈芝孢子粉作為靈芝類(lèi)品被人們廣泛服用，自破壁面世后，靈芝孢子粉的與作用可以得到充足的發(fā)揮，但是目前的品市場(chǎng)中，破壁靈芝孢子粉的品質(zhì)也是參差不齊的，也會(huì)提出許多相關(guān)的文問(wèn)題。很多人都會(huì)仔細(xì)觀察破壁靈芝孢子粉的顏色，認(rèn)為顏色的深淺會(huì)影響到產(chǎn)品的品質(zhì)。目前正規(guī)的破壁靈芝孢子粉幾乎都是深褐色根本上決定破壁靈芝孢子粉品質(zhì)的只有有效成分的含量，有效成分含量的多少直接決定了破壁靈芝孢子粉的與作用，我們經(jīng)常說(shuō)的靈芝孢子粉的品質(zhì)，大多數(shù)是指它的終效果，有效成分頷聯(lián)越高，效果就越好，可以說(shuō)品質(zhì)更好。目前破壁靈芝孢子粉的品大致分為兩類(lèi)，即：粉劑和劑，所以今天從這個(gè)不同劑型來(lái)講解的服用方法：破壁靈芝孢子粉粉劑通常都是裝在鋁箔袋中，服用起來(lái)較為方便，將靈芝孢子粉倒于杯中，加入適量溫水?dāng)嚢杌驌u晃至充分溶解后在服用，期間要注意水溫，控制在50度以下即可，通常建議在飯前空腹吃。破壁靈芝孢子粉是一直以來(lái)飽受爭(zhēng)議的一款靈芝類(lèi)品，人們對(duì)靈芝孢子粉的與作用褒貶不一，但隨著時(shí)間的不斷推移，對(duì)其疑惑開(kāi)始逐步，服用的人群也逐漸的多了起來(lái)，那么破壁靈芝孢子粉的吃法有哪些呢。破壁靈芝孢子粉粉劑而破壁靈芝孢子粉，由于是劑，可以選擇將粉劑倒出來(lái)沖泡，也可以直接吞服，但要注意產(chǎn)品的品質(zhì)，畢竟并不是所有的產(chǎn)品都是合格的，都是無(wú)害的。

如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時(shí)間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時(shí)間通常建議在每日飯前的半小時(shí)吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會(huì)腸胃。有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因?yàn)槭裁茨?。其?shí)這比較常見(jiàn)的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會(huì)一段時(shí)間，慢慢會(huì)自行消失。破壁靈芝孢子粉服用后沒(méi)有副作用，也沒(méi)有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因?yàn)樗麄兊纳眢w正屬于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，如果過(guò)多的攝入營(yíng)養(yǎng)成分，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用這是因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過(guò)一定處理后，將包裹在外面的外壁打開(kāi)，從而使有效成分釋放出來(lái)，這樣有效成分會(huì)在外邊，而高溫會(huì)破壞有效成分的完整性，會(huì)造成一定的流失。從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時(shí)候，說(shuō)明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類(lèi)狀況發(fā)生時(shí)，建議不嚴(yán)重者可堅(jiān)持服用，一段時(shí)間后癥狀便會(huì)自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。