我們吃靈芝該的就是三萜類物質(zhì)、有機鍺、靈芝多糖，而這三種成分孢子粉都含量極低，根本就達不到程度，因此，現(xiàn)在任何商家生產(chǎn)的靈芝孢子粉都不可能是藥準(zhǔn)字產(chǎn)品，而只能是食字的產(chǎn)品，本質(zhì)上就是毫無作用的食品，而靈芝子實體本身就是。從不少的正規(guī)論文中看，孢子粉不僅是三萜類物質(zhì)含量遠遠低于赤芝的子實體，而且靈芝多糖和有機鍺也顯著低于赤芝的子實體。但孢子粉中的蛋白質(zhì)和油脂類成分卻顯著高于子實體，這兩種成分明顯沒有價值。早在版中記載收錄了赤芝和紫芝的干燥子實體，不包括其他品種的靈芝，也沒有記載收錄靈芝孢子粉，其原因就是因為孢子粉有效成分極低。由于靈芝孢子粉的細胞壁比較一般的物理和化學(xué)方法很難將其打破。我們采用的這種方法基本上可以將靈芝孢子粉的細胞壁打破。但是，仍然會有部分浪費。是對于腸胃不是很好的人群，靈芝孢子粉很難被消化。所以，我們除了給出以上的服用方法的建議，另外，提議大家還是服用破壁的靈芝孢子粉比較好。破壁靈芝孢子粉的破壁率在98%以上，能夠有效的被消化吸收，對于腸胃造成的負(fù)擔(dān)較小。長期服用破壁靈芝孢子粉對于腸胃還能起到修復(fù)的作用，身體的。但是，我們在購買的時候一定要注意，破壁靈芝孢子粉的破壁率，我們一般人能難辨別，所以建議大家到專門的靈芝專賣店。

靈芝真正有價值的成分是靈芝多糖（孢子壁成分纖維素也是多糖，但不是靈芝多糖，人不能消化吸收，附著于胃內(nèi)表面會嚴(yán)重影響其他成分的吸收，有不少商家有意將其混淆）、靈芝三萜、有機鍺、有機硒等等，這幾樣成分在其他食物中是無法的?！懊割悺币彩堑鞍踪|(zhì)，腺嘌呤在任何食物都大量存在。靈芝孢子粉的多糖成分略低于靈芝子實體，而后三種成分，孢子粉中含量太低。判斷靈芝孢子和靈芝哪個好，依據(jù)才是關(guān)鍵。沒有依據(jù)的虛假宣傳很泛濫。那些商家什么樣的謊言都敢說。靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集非常困難，大約出產(chǎn)公斤椴木靈芝才能收集公斤孢子粉，每個孢子直徑只有58微米，孢子內(nèi)含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。打字太累。不寫了。希望對你有幫助。靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種子，生物學(xué)上稱為擔(dān)孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱為靈芝孢子粉。藥理試驗表明，靈芝孢子粉比靈芝子實體具有更強更的作用，它是靈芝的精華部分，其藥效是靈芝子實體的7多倍。

而且孢子吃下去在消化道中基本不能消化吸收，因為人消化道中的酸堿環(huán)境和消化酶對孢子的外殼沒有專門作用，很多病人做時大便中的孢子都沒有消化。這些東西都是商家弄出來做噱頭的，既不會致病，也沒什么副作用，吃了就吃了。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，機體抵抗力的作用。其明顯在如下方面：一、抗自身免疫功能的低下或失調(diào)，是之所以會發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是的免疫功能調(diào)節(jié)和劑，它可顯著機體的免疫功能，增強患者自身的能力。靈芝可以通過促進白細胞介素的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過的造血能力尤其是白細胞的指標(biāo)水平，以及通過其中某些有效成分對細胞的作用，成為抗、以及輔助的優(yōu)選?？购偷?，還有更多的野生菌，比如桑黃、白樺茸等，這是被現(xiàn)代人遺忘的，你自己去搜索一下吧下面是科研的部分內(nèi)容：樹舌靈芝屬于大型，其化學(xué)成分包括多糖、甾體化合物、三萜、脂類、酸、多肽、蛋白質(zhì)類、類、酚類、內(nèi)酯、類和甙類以及微量元素等。