潛水員合理安排潛水前后的飲食。潛水前兩小時內(nèi)禁止過火飽食，過飽不只會形成潛水作業(yè)中消化道的擔負，致使不適，并且在冰冷和多變的情況下，能夠影響胃腸，發(fā)生種種不良影響。潛水作業(yè)人群飲食應能供給足夠的熱量、豐厚的蛋白質(zhì)、碳水化合物、恰當?shù)闹疽约跋喈斢谕ǔ３赡耆诵枰康臒o機鹽和足夠的維生素。
  潛水員在食物定量方面，注重著重膳食中動物內(nèi)臟、牛奶、生果和葉菜類食物的供給，恰當供給產(chǎn)能量較大的食物，如巧克力、強化麥乳精等。對準水溶性維生素攝入的實踐，除注重正確的烹調(diào)手法外，主張在潛水時間，供給強化的水溶性維生素食物，必要時可給予復合維生素制劑服用。
  潛水是一項、技術很高的運動，此舉是為了確保潛水運動嚴格、規(guī)范地開展，避免草臺班子一哄而上，置、培訓于不顧。潛水打撈行業(yè)協(xié)會是乃至亞洲，專注于潛水救撈、水下作業(yè)，服務海洋工程行業(yè)的行業(yè)組織。該協(xié)會成立10以來，致力推動的潛水打撈與海工事業(yè)，配合智慧海洋戰(zhàn)略，調(diào)動行量和資源為發(fā)展戰(zhàn)略服務。
  技術潛水的特點之一就是裝備復雜。休閑潛水員有機會快速到達水面。而技術潛水員則無此優(yōu)待，所以必須更加自力更生。墨菲定律對于技術潛水而言，意味著兩件同樣功能的裝備應該視為一件裝備。而當潛水員使用的特定裝備只有一件時，他就必須計劃著如何在徹底失去這件裝備的情況下完成潛水。

  潛水員下潛、出水用的梯子重力不得小于2.5kn(250kgf)。潛水員在水下未經(jīng)同意不得自行解脫號繩,對無關物件不許觸動。夜間不允許進行潛水作業(yè)。潛水員下潛、上升要沿著下潛導繩進行。到達作業(yè)點和工作完畢時,要向水面報告,并清理供氣皮管及號繩,上升接近水面時,要緩緩出水。
  打撈隊潛水組長要認真填寫“潛水日記”。潛水員在下潛時,如有頭脹耳內(nèi)脹悶或疼痛時,要停止不潛,報告水面,并進行鼓鼻、張口、吞咽等動作,或上升1－2米后重復上述動作。如癥狀仍不消失,要上升出水。員要與下潛員經(jīng)常聯(lián)系,如對講發(fā)生故障時,要立即改用號繩聯(lián)系,立即出水。
  潛水員要熟悉潛水作業(yè)中較易發(fā)生事故的處理方法,措施。下潛員在潛水前,必須明確潛水深度,工作內(nèi)容和作業(yè)方法。下潛員著裝必須正確、牢固,不得用號繩代替腰繩。下潛員下潛或上升時,供氣軟管、號繩、下潛導繩要分開。