很多人認為破壁靈芝孢子粉是一款靈芝類的滋補品，因為有的人服用后效果很好，但實際上作為爭議頗多的它其實是一款品。講到這里，有人聽到是品，便下意識的認為可以隨便吃破壁靈芝孢子粉，實際情況真的如此嗎。雖然作為一款適用范圍很廣的品，實際上破壁靈芝孢子粉是不能隨便亂吃的，因為不管任何品都是有相關禁忌的：破壁靈芝孢子粉作為靈芝種子的深加工產品，選擇時一定要選擇破壁后的產品，很多人貪圖便宜會選擇一。靈芝孢子粉一直是市面上爭議頗多的一款品，有的人由衷的喜歡它，但也有人反對服用它，甚至有很多人認為經常吃靈芝孢子粉是很不好的，嚴重的甚至可能會得。而關于經常吃靈芝孢子粉會得的說法，相信很多人都聽說過，很多人在聽到這個說法后，反應就是驚恐，之后對靈芝孢子粉會敬而遠之，那么真的是這樣嗎。很多人在購買靈芝孢子粉的時候都會更注意選擇破壁后的產品，而且在購買時不論是還是導購員都會購買破壁的靈芝孢子粉，破壁靈芝孢子粉究竟神奇在哪里呢，會讓這么多人來。時至今日，大家對于靈芝孢子粉都有了比較充足的了解，知道它其實就是靈芝的種子，并不是靈芝磨成的粉，相對比靈芝粉來說，靈芝孢子粉更加稀少，并且收集以及加工上難度更高。

目前市面上充斥著各式各樣的破壁靈芝孢子粉，而且一些品牌的產品在忽悠人的伎倆甚是高明，破壁靈芝孢子粉價格更是忽高忽低，其實業(yè)內也有很多人直言：破壁靈芝孢子粉價格水深，需要有一定的區(qū)分能力。其實造成這中情況的原因，還是因為根源上產品的品質問題：產品原材料的培養(yǎng)不科學，經過加工后得到的破壁靈芝孢子粉會殘留有大量的農殘、重金屬甚至等，危及身體。很多人想必都知道破壁靈芝孢子粉的與作用是依靠吸收有效成分后，在逐步產生效果，所以也就是說吸收的有效成分越多，效果自然越好，那么怎樣吃破壁靈芝孢子粉才能讓吸收更好呢。破壁靈芝孢子粉的有效成分主要是三萜、粗多糖，我們需要從服用方法、時間以及注意事項三個方面來該有效成分的吸收。首先服用方法，現在破壁靈芝孢子粉的建議服用方法很多，但由于破壁后的靈芝孢子粉有效成分直接且懼怕高溫的原因，沖泡時建議選擇50度以下的溫開水沖泡服用。服用時間則建議大家在每日的飯前空腹吃，因為破壁靈芝孢子粉無任何性，在飯前空腹吃無，且更有利于吸收。而在服用過程中，我們需要每天定時定量的吃破壁靈芝孢子粉，堅持長期服用，破壁靈芝孢子粉作為品的效果自然會更好。延伸：現實中有哪些人不適合吃破壁靈芝孢子粉呢。哪些人不適合吃破壁靈芝孢子粉目前已經明確孕婦以及未成年兒童不能服用破壁靈芝孢子粉，而部分對靈芝過敏人群、肝功能不全者建議遵醫(yī)囑服用。