潛水員合理安排潛水前后的飲食。潛水前兩小時內(nèi)禁止過火飽食，過飽不只會形成潛水作業(yè)中消化道的擔(dān)負，致使不適，并且在冰冷和多變的情況下，能夠影響胃腸，發(fā)生種種不良影響。潛水作業(yè)人群飲食應(yīng)能供給足夠的熱量、豐厚的蛋白質(zhì)、碳水化合物、恰當?shù)闹疽约跋喈斢谕ǔ３赡耆诵枰康臒o機鹽和足夠的維生素。
  潛水員在食物定量方面，注重著重膳食中動物內(nèi)臟、牛奶、生果和葉菜類食物的供給，恰當供給產(chǎn)能量較大的食物，如巧克力、強化麥乳精等。對準水溶性維生素攝入的實踐，除注重正確的烹調(diào)手法外，主張在潛水時間，供給強化的水溶性維生素食物，必要時可給予復(fù)合維生素制劑服用。
  潛水是一項、技術(shù)很高的運動，此舉是為了確保潛水運動嚴格、規(guī)范地開展，避免草臺班子一哄而上，置、培訓(xùn)于不顧。潛水打撈行業(yè)協(xié)會是乃至亞洲，專注于潛水救撈、水下作業(yè)，服務(wù)海洋工程行業(yè)的行業(yè)組織。該協(xié)會成立10以來，致力推動的潛水打撈與海工事業(yè)，配合智慧海洋戰(zhàn)略，調(diào)動行量和資源為發(fā)展戰(zhàn)略服務(wù)。
  技術(shù)潛水的特點之一就是裝備復(fù)雜。休閑潛水員有機會快速到達水面。而技術(shù)潛水員則無此優(yōu)待，所以必須更加自力更生。墨菲定律對于技術(shù)潛水而言，意味著兩件同樣功能的裝備應(yīng)該視為一件裝備。而當潛水員使用的特定裝備只有一件時，他就必須計劃著如何在徹底失去這件裝備的情況下完成潛水。

  潛水員在中是個專業(yè)兵種，與大家常說的“蛙人”并不完全完全相同。雖然我們也常將潛水員稱為“蛙人”，但事實上一般所說的“蛙人”更多地是指*陸戰(zhàn)隊中擔(dān)負水下偵察和執(zhí)行特殊作戰(zhàn)任務(wù)的。需要注意的是，“蛙人”只是民間的俗稱，并非專業(yè)的術(shù)語。
  潛水員還需要身穿密不透風(fēng)的潛水服、胸掛30公斤重的鉛塊、兩腳蹬著重達17公斤的銅鞋，全身負重80多公斤，全副地按照重潛的標準在陸地上練行走，這是他們?nèi)腴T的必修課。潛水員工作在茫茫的大海中，有時在幾十米深的水下，有時還要在100多米深的海底。
  由于水下阻力大，加上暗潮、涌浪等不確定因素的影響，潛水員在水下作業(yè)，往往比在陸地上完成同樣的工作要多消耗幾倍甚至十幾倍的體力。因此，作為一名合格的潛水員，他除了應(yīng)該具備過硬的專業(yè)理論知識和操作技能外，還必須具備強健的身體素質(zhì)。
  打撈隊潛水作業(yè)是大強度的運動，水下的艱難會耗盡人的體力。如果需要潛水員長時間水下作業(yè)時，一般潛水員工作一兩個小時就要換人進行接力作業(yè)。五、為啥說潛水員是危險職業(yè)。潛水被認為是危險的職業(yè)之一，水下作業(yè)時刻與危險相伴。