雖然由于各質、所處環(huán)境不同而略有差別，但精氣內含則容光煥發(fā)。外在美溶是一種，內在的養(yǎng)生，保持機能的年輕，則是養(yǎng)顏的基礎通過養(yǎng)生而養(yǎng)顏，不僅能延緩機體的衰老，而且從形體到容顏上，都可以保持青春的光彩。通過大量的實踐，外在的色澤變化不僅與相應的臟腑病變有關，而且反應了一定的病邪的性質。如青色反映肝的病變，反映脾胃病變，白色反映肺的病變，黑色反映的病變。另外，各種也是內在各種臟腑功能失調的一種，上通過調理臟腑的功能，可達到的目的。從這些意義上講與美容養(yǎng)生與養(yǎng)顏是密不可分的。只有內在臟腑功能正常，才能真正達到容光煥發(fā)，青春永駐。靈芝可以扶正固本，扶正祛邪?！罢本褪牵褪强共×?，“邪”就是，。靈芝可以調理機部臟腑的功能，理通經脈，維持內環(huán)境平衡，養(yǎng)血補氣，而達到、抗皺、美容的目的，目前較流行的方法是將靈芝孢子粉用水煎煮，加熱蒸發(fā)濃縮，直接涂抹于皮膚色素處，可以達到明顯的效果。靈芝孢子粉與蜂蜜、甘油、單甘脂混合外擦皮膚，能滋養(yǎng)皮膚使皮膚。以靈芝孢子粉為主要成分的養(yǎng)發(fā)產品具有加速頭發(fā)生長、去頭皮屑的作用。除此之外，在其它方面，靈芝孢子粉還有眾多卓越的效果，如可以造血，升高白血球，防止掉發(fā)。

近年來，對的研究如雨后春筍，報道頗多，歸納起來有下述幾方面：治慢性：服用靈芝片，日3次，每次片（含量相當于生藥．5克），或用靈芝酊（％濃度），日3次，每次毫升（每日量相當于生藥6克），一般5～3天開始?！鞛橐粋€療程。冠心?。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的率約為7％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、、精神好轉，降低血甘油三酯有較好。心律失常：在用靈芝冠心病的過程中，發(fā)現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注各種心律失常，取得一定的效果。治急性，比的“護肝”好。此外，還用于性胃炎，惡性等。由此可見，的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時應注意兩點：內服研末或浸酒，每次～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日～次。忌超量，因實驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動物致死。久服。若一般須個月以上；若衰老,則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。