鹽適量。制作方法：將靈芝等浸入6毫升水中約分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調味，每次53毫升，吃肉喝湯每天次。清潤提神，健脾開胃。.靈芝蹄筋湯原料：靈芝5克，黃芪克，豬蹄筋克、蔥、姜、調料適量。制作方法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。健脾，益養(yǎng)肝，適用于慢性、食欲不振、體虛乏力、等。靈芝大棗湯原料：靈芝5~克，大棗5克，蜂蜜5克。制作方法：靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對細胞有作用。可。靈芝陳皮老鴨湯原料：靈芝5克，陳皮個，老鴨只，蜜棗枚制作方法：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續(xù)用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。：靈芝具、健胃、去痰、的作用；陳皮具仍健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、消腫的作用；蜜棗具有補中、潤補肺、化痰平喘的作用。

蜂膠靈芝孢子粉效果哪個更好43渄我個人認為靈芝孢子粉，靈芝孢子粉對惡性的輔助作用，是通過調節(jié)患者實現(xiàn)的。一般自身免疫功能的低下或失調，是之所以會發(fā)生、擴散、轉移的重要原因。靈芝孢子粉可以通過促進白細胞介素的等內源性物質的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對細胞的作用，成為抗、以及輔助的優(yōu)選。靈芝孢子粉是的免疫功能調節(jié)劑和劑，它可顯著機體的免疫功能，增強患者自身的、能力。當然是靈芝孢子粉了，靈芝孢子粉是經過論證實驗證明有一定的作用。.取靈芝5克左右放入一斤白酒內,浸泡一周即可飲用..選個大的靈芝或切片5克,配以各5克枸杞、黃芪、山藥、五味子等,泡入克5度以上白酒或米酒中密閉封存,3天后飲用,飲后渾身,精神飽滿,有明顯滋補作用,加入5克純靈芝孢子粉效果更佳。