貧血的人：依體質(zhì)而定，有人會(huì)出現(xiàn)輕微的鼻血（較多）。胃不好的人：會(huì)有感，食欲較差。胃潰瘍的人：潰瘍的部位會(huì)疼痛。胃的人：有某種胃部沉重感，會(huì)吐氣。腸不好的人：會(huì)產(chǎn)生腹瀉的癥狀。不好的人：會(huì)呈氣、有時(shí)也會(huì)嘔吐。的人：有時(shí)會(huì)有血便。病的人：蛋白質(zhì)會(huì)暫時(shí)略有下降。顏面有輕微浮腫。的人：血糖會(huì)暫時(shí)升高。手、腳有輕微浮腫。患痔的人：會(huì)暫時(shí)呈現(xiàn)現(xiàn)象。服用人群知識(shí)靈芝藥效時(shí)間較晚，一般在服后35天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要多天后起效，個(gè)別病人要36天才起效。少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。和療程有關(guān)，療程長(zhǎng)，效果好，療程少則需3個(gè)月，多則需6個(gè)月，亦可長(zhǎng)期服用。靈芝和其它食品、一起服用沒(méi)禁忌。年青、的人服用靈芝或靈芝后，效果一時(shí)不易體察，但時(shí)間長(zhǎng)久后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝的人文明病、慢發(fā)生率明顯減低。

靈芝孢子褐色，卵形，一端平截，（8.5～.）μm×（5.～6.9）μm，具雙層壁。在每個(gè)孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起，深深地孢子壁的外層，外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅(jiān)韌，一般的化學(xué)，物理方法很難將其打破，故限制了對(duì)其化學(xué)成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法，可以促進(jìn)對(duì)其生物活性成分的提取及價(jià)值的研究。靈芝可以做成靈芝片、靈芝粉、靈芝孢子粉。靈芝可以虛勞、咳嗽、氣喘、惡性等。對(duì)系統(tǒng)有作用，對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外還有護(hù)肝、免疫功能、等作用。吃了靈芝孢子粉拉稀怎么回事啊45猜測(cè)你買(mǎi)的孢子粉質(zhì)量不合格。像孢子粉這樣的產(chǎn)品，非機(jī)構(gòu)誰(shuí)也鑒定不了質(zhì)量和真假，商家喜歡出售這一類(lèi)產(chǎn)品，因?yàn)橹挥羞@樣的產(chǎn)品才可以肆無(wú)忌憚地欺騙消費(fèi)者。他們這些商家一個(gè)典型的欺騙說(shuō)法就是“孢子粉是靈芝的精華，成分比靈芝高”，實(shí)際情況是，孢子粉的成分靈芝多糖、三萜類(lèi)、有機(jī)鍺，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于靈芝本身，這是從一開(kāi)始的版本就收錄靈芝為地道的，但從來(lái)都不收錄認(rèn)可孢子粉為的原因，而且有證據(jù)顯示以后也不可能收錄孢子粉。