潛水員合理安排潛水前后的飲食。潛水前兩小時(shí)內(nèi)禁止過火飽食，過飽不只會形成潛水作業(yè)中消化道的擔(dān)負(fù)，致使不適，并且在冰冷和多變的情況下，能夠影響胃腸，發(fā)生種種不良影響。潛水作業(yè)人群飲食應(yīng)能供給足夠的熱量、豐厚的蛋白質(zhì)、碳水化合物、恰當(dāng)?shù)闹疽约跋喈?dāng)于通常成年人需要量的無機(jī)鹽和足夠的維生素。
  潛水員在食物定量方面，注重著重膳食中動物內(nèi)臟、牛奶、生果和葉菜類食物的供給，恰當(dāng)供給產(chǎn)能量較大的食物，如巧克力、強(qiáng)化麥乳精等。對準(zhǔn)水溶性維生素?cái)z入的實(shí)踐，除注重正確的烹調(diào)手法外，主張?jiān)跐撍畷r(shí)間，供給強(qiáng)化的水溶性維生素食物，必要時(shí)可給予復(fù)合維生素制劑服用。
  潛水是一項(xiàng)、技術(shù)很高的運(yùn)動，此舉是為了確保潛水運(yùn)動嚴(yán)格、規(guī)范地開展，避免草臺班子一哄而上，置、培訓(xùn)于不顧。潛水打撈行業(yè)協(xié)會是乃至亞洲，專注于潛水救撈、水下作業(yè)，服務(wù)海洋工程行業(yè)的行業(yè)組織。該協(xié)會成立10以來，致力推動的潛水打撈與海工事業(yè)，配合智慧海洋戰(zhàn)略，調(diào)動行量和資源為發(fā)展戰(zhàn)略服務(wù)。
  技術(shù)潛水的特點(diǎn)之一就是裝備復(fù)雜。休閑潛水員有機(jī)會快速到達(dá)水面。而技術(shù)潛水員則無此優(yōu)待，所以必須更加自力更生。墨菲定律對于技術(shù)潛水而言，意味著兩件同樣功能的裝備應(yīng)該視為一件裝備。而當(dāng)潛水員使用的特定裝備只有一件時(shí)，他就必須計(jì)劃著如何在徹底失去這件裝備的情況下完成潛水。

  打撈隊(duì)潛水分非飽和潛水、飽和潛水；由呼吸氣體種類分：空氣潛水、、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、氦氣、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、其他混合氣體。潛水活動從性質(zhì)上分為專業(yè)潛水和休閑潛水。
  專業(yè)打撈隊(duì)主要是指水下工程、水下救撈、水下探險(xiǎn)等方面需要有的專業(yè)潛水人員進(jìn)行的潛水活動。休閑潛水是指以水下觀光和休閑為目的的潛水活動，其中又分為浮潛和水肺潛水、（即使用氣瓶和水下呼吸器進(jìn)行潛水）我們平常能到的潛水觀光就屬于休閑潛水，而在海濱旅游景區(qū)所看到的絕大多數(shù)是休閑潛水中的潛水。
  打撈隊(duì)工程潛水主要是指從事江、河、湖、海、水庫等水下工程作業(yè)，而如今工程潛水更多的是為海上采油工程（offshore）服務(wù)、一般的技術(shù)工具有水下錄像設(shè)備、水下電焊切割設(shè)備、輕重潛水設(shè)備、水下混凝土設(shè)備等，潛水作業(yè)，并且對水下作業(yè)深度有一定要求。
  所有潛水者都需要對耳朵加以特別保護(hù)以抵抗水壓，在潛水中，他們的心跳會降至每分鐘10次，他們的肺縮小到平常的1/6。范圍包括碼頭、橋梁施工水下作業(yè)，水庫、大壩檢測與修復(fù)，船體、船塢水下檢查，水下電焊、切割，水下打撈清障，水下管道鋪設(shè)，水下錄像等。

  水下打撈操作前，操作人員應(yīng)對作業(yè)進(jìn)行處理，移去周圍的物。水下焊割不得懸浮在水中作業(yè)，應(yīng)事先安裝操作平臺，或在物件上選擇的操作位置，避免使自身、潛水裝具、供氣管和電纜等處于熔渣噴濺或流動范圍內(nèi)。潛水焊割人員與水面支持人員之間要有通訊裝置，當(dāng)一切工作就緒，在取得支持人員同意后，焊割人員方可開始作業(yè)。
  潛水員從事水下焊接與切割工作，必須由經(jīng)過專門培訓(xùn)并持有此類工作的人員進(jìn)行。對儲油罐、油管、儲氣罐和密閉容器等進(jìn)行水下焊割時(shí)，必須遵守燃料容器焊補(bǔ)的技術(shù)要求。其他物件在焊割前也要徹底檢查，并內(nèi)部的可燃易。
  潛水員要慎重考慮切割位置和方向，先從距離水面近的部位著手，向下割。這是由于水下切割是利用氧氣與或石油氣火焰進(jìn)行的，在水下很難好它們之間的比例。有未完全的剩余氣體逸面，遇到阻礙就會在金屬構(gòu)件內(nèi)積聚形成可燃?xì)庋ā?br />   凡在水下進(jìn)行施工，均應(yīng)從上向下移，避免火焰經(jīng)過未燃?xì)怏w處，引起燃。嚴(yán)禁利用油管、船體、纜索和海水作為電焊機(jī)回路的導(dǎo)電體。在水下操作時(shí)，如焊工不慎跌倒或氣瓶用完更換新瓶時(shí)，常因供氣壓力低于割炬所處的水壓力而失去平衡，這時(shí)極易發(fā)生回火。