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菠菜粉廠家，直銷

更新時(shí)間： 2025-09-10 13:47:42 ip歸屬地：阜新，天氣：晴，溫度：14-26 瀏覽：1次

以下是:阜新市清河門(mén)區(qū)菠菜粉廠家，直銷的產(chǎn)品參數(shù)

產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品價(jià)格	電議
發(fā)貨期限	電議
供貨總量	電議
運(yùn)費(fèi)說(shuō)明	電議
品牌	樂(lè)農(nóng)
產(chǎn)地	山東
是否進(jìn)口	否
類型	菠菜粉
范圍	菠菜粉，直銷供應(yīng)范圍覆蓋遼寧省、阜新市、清河門(mén)區(qū)、新邱區(qū)、太平區(qū)、細(xì)河區(qū)、彰武縣等區(qū)域。

【樂(lè)農(nóng)】持續(xù)拓展產(chǎn)品矩陣，現(xiàn)有太平紫薯粉準(zhǔn)時(shí)交付、彰武紫薯粉實(shí)力才是硬道理、細(xì)河紫薯粉實(shí)體廠家、新邱紫薯粉誠(chéng)信廠家等，滿足不同場(chǎng)景需求。菠菜粉廠家，直銷,樂(lè)農(nóng)食品(阜新市清河門(mén)區(qū)分公司)為您提供菠菜粉廠家，直銷,聯(lián)系人:馬經(jīng)理,電話:【0527-88266888】、【0527-88266888】。遼寧省,阜新市,清河門(mén)區(qū) 清河邊門(mén)設(shè)于清康熙十五年（1676年），是清代柳邊21個(gè)邊門(mén)之一（后改為20個(gè)）。清河邊門(mén)因臨清河而得名，清河門(mén)則是清河邊門(mén)的簡(jiǎn)稱。清光緒十一年（1885年）建制為鎮(zhèn)。1984年3月31日，清河門(mén)區(qū)人民政府成立，隸屬遼寧省阜新市轄。截至2020年6月，清河門(mén)區(qū)轄2個(gè)街道、2個(gè)鎮(zhèn)。清河門(mén)區(qū)境內(nèi)有遼慎微祖墓群、三塔溝、梨山詩(shī)畫(huà)等自然景區(qū)。喇嘛肉粥、貓耳朵湯是清河門(mén)區(qū)的特色小吃。

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菠菜炒雞蛋食材明細(xì)：菠菜一把、雞蛋兩個(gè)、蒜米適量、鹽適量、味精適量做法：（1）菠菜一把放入洗米水內(nèi)泡一下，再?zèng)_洗干凈。（2）雞蛋兩個(gè)打散加少許鹽備用。（3）鍋內(nèi)熱油先把雞蛋炒好后盛出備用。（4）鍋內(nèi)爆香蒜米。（5）加入菠菜翻炒。（6）待菠菜變軟后加入適量鹽。（7）把之前炒好的雞蛋放入。（8）加少許味精拌勻即可出鍋。涼拌菠菜食材明細(xì)：菠菜適量、蒜末適量、花椒油適量、香油適量、辣椒油適量、鹽適量、雞精適量、白糖適量、醋適量做法：（1）挑選新鮮菠菜，用鹽水洗凈。（2）菠菜切段。（3）鍋里燒水，將菠菜焯水。（4）撈出菠菜，過(guò)涼水控干水分。（5）蒜末、花椒油、香油、辣椒油、鹽、雞精、白糖、醋、調(diào)成汁加入。（6）拌勻、擺盤(pán)。

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擴(kuò)展資料：蔬菜焯水的主要作用是去除草酸、血凝素等。能使蔬菜、白菜色澤鮮亮，質(zhì)地脆嫩，減少澀味、苦味、辣味，并可殺菌。如菠菜、芹菜、油菜經(jīng)焯水后變綠更亮。焯一下苦瓜、蘿卜等，可以減輕苦味。從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)看，漂白會(huì)增加水溶性營(yíng)養(yǎng)素的損失。白菜在100℃水中焯2分鐘，維生素C的損失率高達(dá)65%。熱超過(guò)10分鐘，維生素C就幾乎失去了。因此，應(yīng)該用適當(dāng)?shù)姆椒趟?，以盡量減少營(yíng)養(yǎng)流失。通過(guò)沸水和短時(shí)間的焯水可以減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的熱量損失。由于植物細(xì)胞組織中含有氧化酶，它能加速維生素C的氧化，尤其在水溫60℃~80℃的水中，活性。

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菠菜的熱量涼拌菠菜的熱量(以100克可食部分計(jì))是40大卡(167千焦)，單位熱量較低。每100克涼拌菠菜的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的普通成年人保持每天所需攝入總熱量的1%。營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)菠菜是蔬菜中營(yíng)養(yǎng)又接近肉類的一種，吃它好處多多，飽肚感——餐前先吃菠菜，可以給你飽肚感，正餐量自然會(huì)減少，也不會(huì)有饑餓感。纖維質(zhì)多——菠菜所含纖維質(zhì)高，有助消化及促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有便秘問(wèn)題的朋友也可路路暢通。營(yíng)養(yǎng)豐富——“大力水手”愛(ài)吃的大力菜就是菠菜，250克菠菜含蛋白質(zhì)10.2克、鐵質(zhì)11.6毫克、鈣質(zhì)438.6毫克、維生素C32.3毫克、纖維7.9克、脂肪接近0，它是營(yíng)養(yǎng)含量的蔬菜，吃后不僅能維持巨大的體力，還能減慢脂肪的消化，使身體在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)感覺(jué)不到饑餓，另外，菠菜含鉀質(zhì)，利尿排水，對(duì)有水腫的朋友也有幫助。

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