夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是重要的。注意勞逸結(jié)合飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強身的主要措施。上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。保持正常的心理狀態(tài)有一些患者是由于精神受，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的；而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機體的正常免疫功能是重要的。的原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合。常用的抗風(fēng)濕病如下：非淄體藥此類因可的合成而迅速產(chǎn)生止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變的病程。上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、美辛等。慢作用抗風(fēng)濕藥此類多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺、氯喹等。細胞此類通過不同途徑產(chǎn)生免疫作用。

抗心血管系統(tǒng)富含有機鍺（Gc），排除血液中的有害物質(zhì)。強心、促進冠狀動脈循環(huán)。免疫功能晚期病人的生存質(zhì)量。對和疲勞綜合癥、更年期綜合癥、老年癡呆癥有較好輔功。保肝功能具有增強功能，對肝功能的好轉(zhuǎn)和肝組織損傷的修復(fù)有很好的作用?？搭伾咦臃圩睾稚伾^深可能已經(jīng)受潮變質(zhì)，顏色過淺很可能不是純孢子粉，因為靈芝粉是淺褐色，如果孢子粉中加入有靈芝粉，顏色會變淺。試手感每個靈芝孢子只有4－6個微米。所以純孢子粉細膩、光滑，破壁孢子粉因為有油份所以有粘連成小塊，但用手一搓就散開。早在本草綱目中記載，“靈芝，性平，味微苦”，指出靈芝藥性平和,久食強身健體，是一種的藥食兩材，也因此被譽為“仙草”，而當(dāng)今科學(xué)也證實了這一點，也被載入了大。靈芝孢子粉對高血壓有用嗎，能降壓嗎沒有用至少不是對所有高血壓病人有用；有時候還有害；應(yīng)根據(jù)自己體質(zhì)、靈芝孢子粉是雙向調(diào)節(jié)的，切莫把它當(dāng)作使用啊。