很多人習慣把山竹稱為水果皇后，其實在水果王國里，可以稱后的還包括草莓。紅似瑪瑙的草莓為多年生草本植物，果實是由花托發(fā)育而成的肉質漿果。其外觀呈心形，鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口、香味濃郁，不僅有艷麗的色彩，而且還有一般水果所沒有的芳香，是水果中難得的色、香、味俱佳者，因此常被人們譽為果中皇后。
草莓營養(yǎng)豐富，含有果糖、、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，草莓還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中約含維生素C60毫克。維生素C除了可以壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等疾病都有很好的作用。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養(yǎng)肝的。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、緩解便秘。女性常吃草莓對皮膚、頭發(fā)均有保健作用。草莓中含有天門冬氨酸，可以體內的重金屬離子。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的水果。
草莓酸甜適口，既好吃，又有保健作用，真可謂兩全其美。草莓含有一定量的單寧?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，單寧具有多種生理功能，包括抗菌和抗活性、酶抑制活性、抗氧化活性、抗突變或活性、抗炎以及心血管疾病等。其中，為突出的生理功能或效果是心血管疾病。單寧可在血管壁特異蓄積，捕捉血管壁的間質液中的活性氧，終起到抑制動脈粥樣硬化的作用。
眼下正值草莓大量上市的時節(jié)，鮮嫩紅潤的草莓不僅看著誘人，吃起來也是酸酸甜甜特別爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性涼，胃還沒有分解，就會被吸收進入血液，有些過敏原就會導致過敏。吃草莓過敏是與草莓表皮中的蛋白質有關，這種蛋白質與存在于花粉中的過敏原相類似。草莓表皮上有軟毛針尖，這類茸毛的性質也跟花粉一樣，因為花粉就是由植物茸毛構成的。這些都可能引起過敏。
草莓表面帶有許多細小的籽，這些水果籽大多是纖維類，不能被腸道消化吸收，它們會腸道蠕動，促進腸道內容物更快地排出體外。因為日常膳食纖維不足而常有便秘問題的人，就很適合吃草莓。可是，那些腸胃較弱的，胃酸過少，吃東西容易發(fā)生腹瀉，甚至喝涼水都覺得想上衛(wèi)生間的人，就不適合多吃草莓了，否則會帶來腹瀉困擾。腹瀉時還應該少吃獼猴桃、火龍果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等帶籽的水果。

如果你正打算種植草莓，卻又心存憂慮，覺得無從下手，擔心自己種不好。請耐心看完這篇文章。很多網友詢問草莓種植的問題，先不說熱心網友的回答是否正確。來自天南地北、五湖四海的網友，所處的氣候環(huán)境、地理位置各不相同，這些原因導致了他們的答案的天差地別。結果自己越問越糊涂，越沒心。
很多關于草莓種植的網站，里面介紹的技術都是過時了的，有的直到現(xiàn)在甚至還在已經淘汰了十多年的品種。這些不會給你什么幫助，只會誤導你，讓你多走冤枉路。選擇適合自己的品種種植。直到現(xiàn)在不少種植戶還在種植淘汰多年的品種，這些品種已經不再適合消費者的口味，產量不高，品種退化又嚴重，導致經濟效益差，始終不能得到好的發(fā)展。有的就是追求新品種，認為新的就一定好。這種行為有較大的種植風險，草莓市場經過這么多年的發(fā)展，已有產量穩(wěn)定、消費者喜愛的品種。我們沒必要冒著承受經濟損失的風險,盲目種植新品種。選擇品種一定要科學、合理，適合當地情況。沒有清晰的品種選擇概念，盲目追新、跟風都是不可取的。

選擇正規(guī)、有資質的育苗基地合作。種苗的好壞直接關系到草莓的產量！品種純正、質量好、成活率高才能保證產量。非正規(guī)育苗渠道的種苗質量良莠不齊，很難有保證。市場上充斥著不少非脫毒、品種不純、替代苗，品種退化十分嚴重，抗病能力差、易發(fā)生病蟲害，花絮少而短、座果率低、畸形果多，產量低、經濟效益差。這樣草莓苗擾亂了種苗市場的秩序，損害了種植戶的利益。更重要的是技術支持不到位，沒有合理的種植管理技術、經驗，更本不能保證技術服務支持。在技術不成熟的時候，合作方提供的技術是你獲得收益的首要保證。一個好的種苗繁育基地能給你提供科學的管理技術，根據你自身情況、當地地理、氣候環(huán)境提供品種選擇。

選擇一家正規(guī)的種苗繁育基地，是你發(fā)展草莓事業(yè)的重中之重。萬萬不可小視，很多朋友抱著無所謂的態(tài)度，沒有經過對比、實地考察,僅憑價格便宜、省事就近選擇不正規(guī)的育苗基地購買，這樣的做法極有可能導致蒙受經濟損失。寫到這里有些話給打算種植草莓的朋友：草莓的種植不難，難的是管理。草莓品種的選擇很關鍵，更關鍵的是選擇一家好的種苗繁育基地。這兩件事做好，你的付出才會得到益的回報！
紅實美草莓新品種是東港市草莓研究所于1998年利用章姬做母本、杜克拉作父本有性雜交育成（代號：Z×A8-1）。紅實美可溶性固形物含量為10.5%，硬度為0.55千克/平方厘米。大果率高，果實整齊，畸形果少。單果重為106.4克，一級序果均重為45.7克。多年多點試驗平均每畝產量為6012千克，屬高產品種，分成栽培，在丹東地區(qū)從1月下旬茬花到6月下旬第三茬果結束，植株長勢持續(xù)旺健，始終不萎縮“打蔫”，保持多茬豐收的優(yōu)勢。而其他品種在頭茬花果結束時均不同程度地出現(xiàn)衰弱現(xiàn)象。紅實美頂花序一級序果近楔狀，次花序果形、果色似章姬，長圓錐形、果色艷紅亮麗，果肉質地脆，有淡香氣，酸甜適中，耐貯運性好別比豐香、章姬好。該品種為自主知識產權。2005年1月10日通過遼寧省品種審定委員會審定命名和省級科技成果鑒定。專家組一致認為，紅實美品種“居先進水平，填補了我國自育優(yōu)質、高產、抗病溫室品種的空白，推廣潛力巨大”。
草莓園應選光照充足，地勢稍高、地面平坦、灌排方便、土壤肥沃疏松草莓大棚種植、前茬作物為豆類或蔥蒜類蔬菜地為宜，園地應先行除雜草、滅地下害蟲。結合深翻園地，精細整地，做成高20厘米，寬50厘米的畦面，畦溝寬30厘米。大棚長度以20米為限，內有4畦。