過(guò)期變質(zhì)后的靈芝孢子粉發(fā)生了難以辨別的變化，服用后對(duì)身體有著不可預(yù)計(jì)的危害，因此過(guò)期的產(chǎn)品盡量不要服用。另外，目前市面上銷售的靈芝孢子粉質(zhì)量良莠不齊，望廣大消費(fèi)者不要輕信廣告，注意保質(zhì)期，選擇適合自身的產(chǎn)品，以免上當(dāng)受騙。為養(yǎng)生現(xiàn)在更多的人都開始選擇品來(lái)服用，因此人們或多或少對(duì)靈芝孢子粉都會(huì)有所了解，實(shí)際上不同的人群服用靈芝孢子粉的吃法是不同的，用對(duì)了，效果更好。因?yàn)樵醋造`芝，所以靈芝孢子粉作為品時(shí)選擇率更高，更值得信賴。靈芝破壁孢子沖劑（純破壁靈芝孢子粉）由于市面靈芝孢子粉產(chǎn)品較多，含量用法都不同，這里以靈芝破壁孢子沖劑為例為大家講解具體差別：正常來(lái)講，一般增強(qiáng)、追求的人群（身體無(wú)明顯的病情）每天服用1-2克靈芝孢子粉即可，每天飯前半小時(shí)空腹服用即可，這樣會(huì)更利于有效成分的吸收。一分價(jià)錢一分貨，好貨不便宜等說(shuō)法，在人們心中是根深蒂固的。那么對(duì)于破壁靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)，是否也是破壁靈芝孢子粉價(jià)格越高，效果也就越好嗎?，F(xiàn)在市場(chǎng)中破壁靈芝孢子粉價(jià)格可謂是五花八門，下至幾十幾百、上到幾千元不同，是不是價(jià)格越高，破壁靈芝孢子粉就會(huì)越好呢。

破壁靈芝孢子粉沖服法第二種則為吞服法，取一包破壁靈芝孢子粉直接倒入口中，然后取適量的溫開水送服，如感覺嗆口，可以分幾次服用完，效果是不變的。以破壁靈芝孢子粉為例，在服用期間，我們要注意的是正常情況下，建議每日飯前半小時(shí)空腹服用，每天服用2次，每次1包，沖服或者吞服均可，建議長(zhǎng)期服用效果更好。目前大多數(shù)對(duì)破壁靈芝孢子粉的大多數(shù)屬于作用效果：生活中服用破壁靈芝孢子粉所謂的大都是養(yǎng)生，長(zhǎng)期服用破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)，而在這個(gè)過(guò)程中，靈芝孢子粉中的有效成分會(huì)直接被吸收，之后慢慢的增強(qiáng)，同時(shí)破壁靈芝孢子粉對(duì)，更不傷身。目前來(lái)講，一方面破壁靈芝孢子粉的產(chǎn)量低，另一方面加工難度大，而且加工的都不相同，所以現(xiàn)在的加工成本費(fèi)用比較高，因此現(xiàn)在破壁靈芝孢子粉的價(jià)格偏高。但一些價(jià)格極其便宜的產(chǎn)品是無(wú)法保證質(zhì)量和產(chǎn)品的，不建議購(gòu)買。研究證明破壁靈芝孢子粉對(duì)養(yǎng)生是有效果的，同時(shí)它是源于靈芝的一款，對(duì)人們來(lái)講意義非凡，可目前破壁靈芝孢子粉的價(jià)格頗高，因此為避免浪費(fèi)，吃法是非常重要的，那么您目前的吃法正確嗎。首先我們要明確，作為品，破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用，同時(shí)每個(gè)人對(duì)有效成分的吸收能力不同，終的結(jié)果就會(huì)有所差異，當(dāng)然不單單個(gè)人的吸收會(huì)有影響，環(huán)境、吃法、服用市場(chǎng)都有一定影響。