內(nèi)蒙古烏?；厥这佀徜?內(nèi)蒙古烏?；厥仗妓徜?內(nèi)蒙古烏?；厥樟姿徼F鋰鋰能改善造血功能，提高人體免疫機(jī)能。鋰對(duì)中樞神經(jīng)活動(dòng)有調(diào)節(jié)作用，能鎮(zhèn)靜、安神，控制神經(jīng)紊亂。鋰可置換替代鈉，防治心血管疾病。人體每日需攝入鋰0.1mg左右。 鋰的生物必需性及人體效應(yīng)。鋰是有效的情緒穩(wěn)定劑。隨著新的情緒穩(wěn)定劑的出現(xiàn)，對(duì)鋰治療的興趣和研究雖已減少，但鋰仍是治療急性躁狂癥和躁狂-抑郁病性管理的有效措施。許多研究證明，鋰對(duì)動(dòng)物和人具有必需功能或有益作用。動(dòng)物缺鋰可導(dǎo)致壽命縮短、生殖異常、行為改變及其他異常。人類流行病學(xué)研究顯示，飲水鋰濃度與精神病住院率、殺人、自殺、搶劫、暴力犯罪和毒品犯罪率呈顯著負(fù)相關(guān)。毒品犯的營養(yǎng)性鋰補(bǔ)充研究證明鋰有改善和穩(wěn)定情緒的作用。心臟病人、學(xué)習(xí)低能者和在押暴力犯發(fā)鋰含量顯著降低。碳酸鋰治療的臨床研究表明，鋰的主要反應(yīng)器官為胃腸道、腎臟、神經(jīng)、肌肉、內(nèi)分泌和心血管系統(tǒng)。在170～228 mg Li/d治療劑量范圍內(nèi)，預(yù)期的血清鋰水平為0.4～0.8 mEq/L（2.78～5.55 mg/L），性反應(yīng)。在鋰的危險(xiǎn)性評(píng)估中，對(duì)治療劑量采用10倍因子對(duì)孕婦和胎兒不造成危害，這相當(dāng)于成人每天攝入2mg Li。動(dòng)物的NOAEL（性作用水）為10 mg Li/kg/d，采用32倍因子，得到日允許攝入量（ADI）為0.31 mg Li/kg/d?；趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，鋰的表觀缺乏攝入量為：山羊：＜1.5mgLi/kg，大鼠：＜15 μgLi/kg。人對(duì)鋰的飲食需要量約為60～100 μg/d，典型的日攝入量為200～600μg。蛋類、牛奶、奶制品、魚類、土豆和蔬菜含有豐富的鋰。