如瞑眩反應(yīng)太過(guò)強(qiáng)烈者，請(qǐng)減量或先停止服用57天，瞑眩反應(yīng)不是副作用，一般在停止服用57天后，瞑眩反應(yīng)現(xiàn)象就會(huì)消失(如嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏者，停用后過(guò)敏自然)，這時(shí)可以先以少量開(kāi)始服用(每天粒)，等到身體適應(yīng)后再慢慢增加服用劑量。瞑眩反應(yīng)的時(shí)間，輕微者約需5日，強(qiáng)烈者約需73日。發(fā)生瞑眩反應(yīng)時(shí)，靈芝可由飯前改在，同時(shí)應(yīng)多喝開(kāi)水、茶水以及多吃梨等生津類的水果，還可以服用一些復(fù)合維他命以減輕癥狀。一般的人在食用靈芝后約3日會(huì)產(chǎn)生瞑眩反應(yīng)，但有的人甚至3個(gè)月以后才有瞑眩反應(yīng)，并且反應(yīng)并非只是一次而已，直到本身的病痛已為止。瞑眩反應(yīng)之分析體質(zhì)改善的正常從「酸性體質(zhì)」變成「堿性體質(zhì)」時(shí)（體質(zhì)已改善時(shí)），的有物質(zhì)會(huì)加速排出體外，此時(shí)會(huì)顯現(xiàn)出一些瞑眩反應(yīng)的癥狀（時(shí)間大約在3日）。但當(dāng)瞑眩反應(yīng)消失時(shí)，整個(gè)人會(huì)感到非常輕松、有精神。酸性體質(zhì)者，癥狀較重體質(zhì)呈酸性時(shí)血液較為混濁，容易引起身體各的，而且在運(yùn)用食療時(shí)所產(chǎn)生的瞑眩反應(yīng)也會(huì)比較嚴(yán)重。例如：嗜睡（白天也很想睡）、口干、夜睡中會(huì)有，經(jīng)常。各種可能出現(xiàn)的輕微癥狀(一般約3日)：高血壓的人：頭有比較重的感覺(jué)，星期。

野生靈芝的作用靈芝除對(duì)、腦溢血和心三大具有效果以外，還對(duì)慢性氣管炎、炎、鼻炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、高山病、胃病、、十二指腸潰瘍、多發(fā)性、進(jìn)行性營(yíng)養(yǎng)不良、靈芝具扶正固本、滋補(bǔ)、這在神農(nóng)本草經(jīng)、本草綱目都有詳細(xì)且極為肯定的記載。廣東省微生物副研究員張耀林表示，靈芝作為已正式被收載，同時(shí)它又是批準(zhǔn)的新資源食品,可以藥食兩用。靈芝對(duì)具有雙向調(diào)節(jié)用，所種，涉及心腦血管、消化、內(nèi)、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對(duì)、病變、以及衰老的作用十分顯著。靈芝和靈芝孢子那個(gè)比較好，有點(diǎn)據(jù)說(shuō)吃靈芝孢子可以治那么靈芝孢子和靈芝那個(gè)好僅僅認(rèn)可赤芝和紫芝的子實(shí)體全株，從來(lái)就不認(rèn)可靈芝孢子粉，也不認(rèn)可其他的如木蹄、竹靈芝等等的東西。是具有法律意義的文書(shū)，因?yàn)槠洳徽J(rèn)可靈芝孢子粉，因此，靈芝孢子粉不是，更不可能是級(jí)產(chǎn)品。凡是有這種宣傳的都屬于虛假宣傳，都是誤導(dǎo)消費(fèi)。靈芝孢子粉（由赤芝產(chǎn)生的）和赤芝子實(shí)體比較有效成分太低，不確切，這是不予認(rèn)可的根本原因。