過(guò)期變質(zhì)后的靈芝孢子粉發(fā)生了難以辨別的變化，服用后對(duì)身體有著不可預(yù)計(jì)的危害，因此過(guò)期的產(chǎn)品盡量不要服用。另外，目前市面上銷售的靈芝孢子粉質(zhì)量良莠不齊，望廣大消費(fèi)者不要輕信廣告，注意保質(zhì)期，選擇適合自身的產(chǎn)品，以免上當(dāng)受騙。為養(yǎng)生現(xiàn)在更多的人都開始選擇品來(lái)服用，因此人們或多或少對(duì)靈芝孢子粉都會(huì)有所了解，實(shí)際上不同的人群服用靈芝孢子粉的吃法是不同的，用對(duì)了，效果更好。因?yàn)樵醋造`芝，所以靈芝孢子粉作為品時(shí)選擇率更高，更值得信賴。靈芝破壁孢子沖劑（純破壁靈芝孢子粉）由于市面靈芝孢子粉產(chǎn)品較多，含量用法都不同，這里以靈芝破壁孢子沖劑為例為大家講解具體差別：正常來(lái)講，一般增強(qiáng)、追求的人群（身體無(wú)明顯的病情）每天服用1-2克靈芝孢子粉即可，每天飯前半小時(shí)空腹服用即可，這樣會(huì)更利于有效成分的吸收。一分價(jià)錢一分貨，好貨不便宜等說(shuō)法，在人們心中是根深蒂固的。那么對(duì)于破壁靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)，是否也是破壁靈芝孢子粉價(jià)格越高，效果也就越好嗎?，F(xiàn)在市場(chǎng)中破壁靈芝孢子粉價(jià)格可謂是五花八門，下至幾十幾百、上到幾千元不同，是不是價(jià)格越高，破壁靈芝孢子粉就會(huì)越好呢。

破壁靈芝孢子粉是很多中老年人、低下者經(jīng)常選用的一款品，長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)，而目前市面中的破壁靈芝孢子粉通常含有三萜和多糖，而靈芝破壁孢子沖劑的出現(xiàn)卻打破了這一現(xiàn)象，開啟了靈芝孢子粉的多肽時(shí)代?，F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)也證明靈芝有多種活性，其有效成分主要冇、甾體、多糖、多肽和酸等。近來(lái)，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)靈芝的水溶性成分有明顯的作用，靈芝多糖是其有效成分之一。然而，我們近對(duì)靈芝的另一水溶性成分靈芝多肽的活性研究證明，其同樣具有較好的作用。破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)，在這個(gè)過(guò)程是從內(nèi)部調(diào)節(jié)，且對(duì)沒(méi)有任何的危害，是一款適合長(zhǎng)期服用的品，因此很多消費(fèi)者選擇了靈芝破壁孢子沖劑，而大多人關(guān)心的問(wèn)題是吃多久會(huì)。相信大多數(shù)人服用破壁靈芝孢子粉時(shí)都是抱著立即的想，但實(shí)際上破壁靈芝孢子粉作為一種品，并不能替代人們心里所認(rèn)為的。破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)破壁靈芝孢子粉的作用是通過(guò)慢性調(diào)節(jié)，從而發(fā)揮作用的，而這個(gè)時(shí)間是無(wú)法明確規(guī)定的，具體要因人而異，由于新細(xì)胞的產(chǎn)生到凋零的周期是120天，只有細(xì)胞充分吸收破壁靈芝孢子粉的精華，靈芝120天為一個(gè)療程，按療程吃才會(huì)發(fā)揮其真實(shí)效果。

日常生活在吃靈芝孢子粉的過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用的說(shuō)法，那么長(zhǎng)期吃會(huì)有哪些好處，具體效果又怎樣呢。靈芝孢子粉在破壁后作為一款靈芝類品而深受諸多人的喜愛(ài)，大家都了解過(guò)品，品大多以養(yǎng)生為主，不作之用，而品大都建議長(zhǎng)期服用。破壁靈芝孢子粉屬于一款品，也有著一定的保質(zhì)期，如果超出了保質(zhì)期，難以保證破壁靈芝孢子粉會(huì)變質(zhì)，有效成分失效等情況，而一旦人服用后會(huì)有以下情況：如果破壁靈芝孢子粉因過(guò)期而發(fā)生變質(zhì)，服用后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)，所以不單單是過(guò)期的破壁靈芝孢子粉，過(guò)期的食物等吃后也會(huì)出現(xiàn)該狀況。熟悉破壁靈芝孢子粉的人都知道它是一款價(jià)格并不便宜的品，所以人們總會(huì)想方設(shè)法找到更好地方法讓靈芝孢子粉的與作用更佳，而影響破壁靈芝孢子粉效果的因素是多方面的，那么我們什么時(shí)候吃更好呢。破壁靈芝孢子粉具有極高的效果，而靈芝孢子粉的與作用主要依賴對(duì)有效成分的吸收，可以說(shuō)有效成分吸收的多，吸收效果好，自然會(huì)更好，所以服用時(shí)間應(yīng)該選擇適合吸收的時(shí)間段。靈芝破壁孢子沖劑通常情況下為了破壁靈芝孢子粉的有效成分更好的被吸收，建議在飯前半小時(shí)空腹?fàn)顟B(tài)下去服用，因?yàn)榭崭癸埱皶?huì)使靈芝孢子粉的有效成分更快更好的被吸收。有人問(wèn)，飯前半小時(shí)空腹吃破壁靈芝孢子粉不會(huì)對(duì)身體造成嗎。