對于蔬菜，大家都很了解，也知道多吃蔬菜對身體好，那脫水蔬菜，又了解多少呢?細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)脫水蔬菜就在我們身邊，比如各種方便面中的蔬菜包就是由脫水蔬菜制作而成。那么問題來了，脫水蔬菜經(jīng)過脫水后，原有的蔬菜里面的營養(yǎng)是否存在?這是很多消費(fèi)者比較糾結(jié)的問題，  脫水蔬菜又可稱為復(fù)水菜，是通過科學(xué)的方法，脫去蔬菜中的大部門水分而制成的。通過此種技術(shù)，脫水蔬菜不但可以保留蔬菜原又得營養(yǎng)和風(fēng)味，有便于貯藏和運(yùn)輸。食用時(shí)只要將其浸入水中就可復(fù)原，實(shí)在是方便至極。重要的是，頂能脫水蔬菜并不會損失這些營養(yǎng)，所有的脫水蔬菜都是在保持蔬菜本身原有的營養(yǎng)和口感的基礎(chǔ)上，對蔬菜進(jìn)行脫水的。有些蔬菜經(jīng)過脫水后，甚至比原來的口感更佳細(xì)膩、鮮香。就像我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘淖喜?、干香菇、筍干等等，都是又營養(yǎng)又美味。

如何讓胡蘿卜出苗早出苗齊種子處理，購種時(shí)盡量選用經(jīng)過處理的光籽，如果是毛籽，播種時(shí)先將種子的刺毛揉搓除掉，使種子與土壤密接，多吸水分，以利發(fā)芽。施足基肥，每畝施腐熟優(yōu)質(zhì)有機(jī)肥2500公斤以上，三元素復(fù)合肥50公斤以上，同時(shí)防治好地下害蟲。精細(xì)整地，泥土要耕耙細(xì)碎，在土壤墑情適宜的情況下，耕翻成整成2米~2.5米的畦面，再用免耕條播機(jī)進(jìn)行免耕一遍，達(dá)到泥細(xì)、泥絨。適墑播種，根據(jù)土壤墑情，天旱時(shí)灌濕漲松后隨即播種，以滿足胡蘿卜種子對水分的需要，播種后用六齒耙淺耙蓋種，一般選用當(dāng)年新種子，畝需光籽0.5公斤~0.8公斤左右。