陽澄湖是中國的淡水湖泊，也是享有盛名的大閘蟹產(chǎn)地。每逢秋季，陽澄湖的大閘蟹開始肥美，吸引著眾多美食愛好者前來品嘗。而在眾多的大閘蟹餐館中，選擇哪家才能品嘗到正宗美味的大閘蟹成為了許多人猶豫的問題。 在陽澄湖畔，有許多聲名顯赫的大閘蟹餐館，每一家都有著自己獨到的做法和口味。 有人喜歡去那些歷史悠久的 ，以期在傳統(tǒng)的味道中體驗歲月的痕跡；有人則更傾向于選擇口碑好的新興餐館，尋找著更新鮮的口味和創(chuàng)新的享受。但無論選擇哪一家，都可以在享受美味的同時感受陽澄湖獨特的風景和韻味。 或許，在某個靜謐的午后，坐在湖畔的一家小館里，蓮花島顧記蟹莊，慢慢品嘗著鮮美的大閘蟹，聽著湖水輕輕拍打，看著微風吹拂著荷葉輕搖，那種愜意和滿足會讓人忘卻一切煩惱。大閘蟹的鮮美肉質(zhì)，加上湖光山色的美景，成就了一場難忘的美食盛宴。 蟹莊每一只大閘蟹都是經(jīng)過精心挑選和烹飪的，帶來的不僅是口味的享受，更是對美食文化的傳承和尊重。在陽澄湖吃大閘蟹，不僅是一種味覺的體驗，更是一場心靈的感悟。讓我們放慢腳步，品味著這一份美味與生活帶來的愉悅，讓陽澄湖的大閘蟹成為我們美好記憶里的一抹色彩。

大閘蟹之類的水產(chǎn)品，脂肪特別少，水分比較大，含能量是比較低的，但高蛋白食物在短時間內(nèi)產(chǎn)生的飽感卻比較強。即便吃兩斤螃蟹，去殼之后的只有8兩多，大約400克，含蛋白質(zhì)60-70克，能滿足一個成年男人 的需要量，含能量卻只有400千卡左右，和一個男人晚餐通常的食量（800多千卡）相去甚遠。加上一點蔬菜，也都是低能量食物。再加上蛋白質(zhì)具有很強的熱效應(yīng)，其中30%的能量還會變成熱量發(fā)散出來，實際被身體所利用的就更少。 酒蟹，須十二月間作。于酒甕間撇清酒，不得進糟，和鹽浸蟹，一宿即取出。于厴中去糞穢，重實椒鹽訖，疊凈器中。取前所浸鹽酒，更入少新撇者，同煎一沸，以別器盛之。隔宿候冷，傾蟹中，須令滿。（宋傅肱《蟹譜》） 酒蟹，于九月間揀肥壯者十斤，用炒鹽一斤四兩，好明白礬末一兩五錢。先將蟹洗凈，用稀篾籃封貯懸之，當風半日或一日，以蟹干為度。好醅酒五斤，拌和鹽礬，令蟹入酒內(nèi)，良久取出。每蟹一只，花椒一顆，掰開臍納入。