汗蒸說不出哪里好.. ， 汗著蒸著色斑沒了 ， 蒸著蒸著痘痘沒了 ， 蒸著蒸著皮膚不干了.. ， 蒸著蒸著腰不酸了.. ， 蒸著蒸著血管通了.. ， 蒸著蒸著氣色好了.. ， 蒸著蒸著體不寒了.. ， 蒸著蒸著感冒了.. ， 蒸著蒸著關(guān)節(jié)炎好了.. ， 蒸著蒸著婦科炎癥沒有了.. ， 近幾年汗蒸成為朋友的 ，尤其是在冬季，汗蒸能給我們帶來諸多好處。汗蒸雖然看似簡單，但里面的專業(yè)知識可是很多的哦，今晚我們就一起了解一下吧！ 三階段 一，吸收營養(yǎng)階段 蒸房里面的電氣石能夠釋放大量的負(fù)氧離子，能夠凈化血液，中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，給細(xì)胞提供大量的氧，促進(jìn)細(xì)胞運(yùn)動。同時(shí)蒸房通過加熱釋放出微量級礦物質(zhì)元素，給我們身體提供營養(yǎng)。 二、排毒階段 通過蒸房加熱，開始排出來的汗有酸臭味，通過一段時(shí)間的汗蒸，逐漸汗臭味會消失，到 出的汗不臭不黏。 三、細(xì)胞修復(fù)與再生階段 通過前兩個(gè)階段，細(xì)胞獲得營養(yǎng)和排出毒素，受損的細(xì)胞自我修復(fù)，一般的亞狀態(tài)通過汗蒸一段時(shí)間后，都會有明顯的改善。 一，足療 腳底是人體的第二個(gè)心臟，全身的反射區(qū)都在腳底，汗蒸房下面鋪的是遠(yuǎn)紅外發(fā)熱電纜和天然的托瑪琳地磚，通過來回走動十五分鐘可以按摩足底，并打通腳底循環(huán)，相當(dāng)于做了一次足療。 二，水療 在蒸房里喝的小分子水，能快速的被人體吸收，通過細(xì)胞水通道排出，在排出的同時(shí)又把體內(nèi)多余的脂肪，重金屬，毒素代謝出來，給身體做了一次水療，達(dá)到了真正的‘’體內(nèi)洗澡‘’！ 三，氧療 蒸房里面的功能層和功能磚，當(dāng)溫度達(dá)到38℃―42℃時(shí)，每立方厘米釋放八千到一萬個(gè)負(fù)氧離子，整個(gè)空間可達(dá)89.9萬個(gè)負(fù)氧離子，負(fù)氧離子又稱空氣中的維生素，所以在蒸房里不會感覺到憋悶，氧氣特別充足。 四，理療 蒸房里的功能層可以釋放生物波，進(jìn)入到里面，雙向調(diào)節(jié)我們身體的生物波，低的拉高，高的拉低，使身體達(dá)到一個(gè)的波段。 五，汗療 微循環(huán)障礙會引發(fā)人體414種疾病，33種惡性腫瘤，它是萬病之源，通過汗蒸打通了我們的微循環(huán)，人如果氣血暢通，百病不生。 以上五種療法統(tǒng)稱為‘’細(xì)胞浴‘’，是真正的給我們的身體進(jìn)行了一次大掃除，蒸房是女人的美容院，男人的健身房，老人的館。 十大功效 (一)調(diào)整心理負(fù)擔(dān)、舒緩身心、平衡心態(tài); (二)加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔; (三)身體休眠細(xì)胞，加強(qiáng)免疫力，促進(jìn)細(xì)胞再生; (四)加強(qiáng)肺部功能、對傷寒、排痰有良好作用; (五)抑菌排毒、促進(jìn)機(jī)體修復(fù)與再生功能; (六)增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、增加運(yùn)動耐力‘ (七)改善皮膚膚質(zhì)，美容養(yǎng)顏; (八)調(diào)理身體微循環(huán)，改善亞狀態(tài); ( 九)調(diào)整人體酸堿平衡，打通全身經(jīng)絡(luò)，對多種慢性疾病有顯著療效; (十)補(bǔ)充各種礦物質(zhì)，增強(qiáng)細(xì)胞營養(yǎng)吸收，提高免疫力 汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門安裝，包工包料，一步到位。

汗蒸的好處 　　改善亞 　　汗蒸能夠有效改善身體的血液循環(huán)、氣血運(yùn)行，能夠幫助緩解因?yàn)樯眢w過度勞損出現(xiàn)的酸痛，并且能夠幫助細(xì)胞，幫助改善身體亞狀態(tài)。 　　提高身體免疫力 　　汗蒸中電氣石釋放出來的遠(yuǎn)紅外線能夠有效提高細(xì)胞的活躍度，這樣就能夠促進(jìn)身體淋巴液的循環(huán)，對于殘留在身體的重金屬、毒素等等有害物質(zhì)加快排出體外的速度，對于整個(gè)身體的免疫功能都能有效改善。 　　祛濕排毒 　　汗蒸不同于蒸桑拿那樣完全就是靠高溫來讓人體大量排汗，一般人在汗蒸房里面35攝氏度左右的溫度中能夠呆上一個(gè)小時(shí)左右而不用擔(dān)心會出現(xiàn)胸悶氣短的情況，正是因?yàn)檫@樣，所以，汗蒸有足夠的時(shí)間讓人體慢慢接受它釋放出來的負(fù)離子、亞離子等元素，幫助身體更好的排出毒素。 　　降壓安神 　　在汗蒸的過程中，人體肌肉和精神能夠得到有效的放松，身體的緊張狀態(tài)得到的緩解，有效舒緩來自生活及各方面的精神壓力。汗蒸是一項(xiàng)能夠有效降壓的休閑方式，在汗蒸的過程中電氣石高溫受熱之后釋放出遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子等等有益物質(zhì)幫助身體很好地進(jìn)行自我調(diào)整。特別是對自律神經(jīng)的自我調(diào)整，能夠很好的幫助舒緩神經(jīng)緊張、失眠頭痛等等不適癥狀。 　　調(diào)理內(nèi)分泌 　　汗蒸可以幫助體內(nèi)的各項(xiàng)激素得到合理的分泌，從而調(diào)理因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而引起的身體不適。另外，汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌，有效改善夫妻性生活。 　　美容養(yǎng)顏 　　汗蒸通過滋普汗蒸所發(fā)出的啟動波，使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加活躍，從而增強(qiáng)血液循環(huán)，也使皮膚變得更加光滑，氣色更好。顯著的一點(diǎn)是改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出積聚在體內(nèi)的廢物，從而更加有效美白亮潔皮膚。 　　 　　汗蒸房通過紅外線反射原理加溫，使人流汗。所以，在不斷汗蒸的過程中，人體體溫會不斷升高，從而使體內(nèi)新陳代謝加快，脂肪燃燒的速度自然也會越來越快。這是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法。另外，在汗蒸的同時(shí)也需消耗體內(nèi)大量的熱量，從而幫助。 　　汗蒸適合人群 　　精神狀態(tài)不佳、經(jīng)常易疲勞等亞人群。 　　病后復(fù)健、產(chǎn)后復(fù)健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者。 　　想要美容的人群。 　　當(dāng)然，一般的正常人也可汗蒸?？纱龠M(jìn)血液循環(huán)，提高插圖新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。 　　蒸汗需要注意什么 　　汗蒸前要注意： 　　汗蒸前需洗浴及卸妝 　　汗蒸前一定要進(jìn)行洗澡、以及卸妝之類的清洗工作。因?yàn)楹拐敉ㄟ^高溫會擴(kuò)大毛孔，汗蒸前清洗皮膚表面的垃圾是為了避免不凈物質(zhì)堵塞毛孔，反而不利于體內(nèi)毒素的排出。所以，汗蒸前要洗個(gè)澡，尤其是化了妝的女性一定要將皮膚表面的清洗干凈，這樣才更有利于皮膚的美容。 　　但是， 不要一洗完澡就汗蒸，至少要隔1小時(shí)才能汗蒸，以免出現(xiàn)頭暈或暈厥等狀況。 　　汗蒸前不能洗頭 　　汗蒸前雖說要洗澡清洗，但是汗蒸前是不能洗頭的。因?yàn)楹拐舭殡S著毛孔擴(kuò)張，汗蒸前洗頭很容易掉發(fā)及出現(xiàn)頭痛等情況。就算要洗也要在汗蒸的前 洗好，或者選擇汗蒸至少3小時(shí)后再洗頭。 　　汗蒸時(shí)要注意： 　　汗蒸時(shí)不可過分揉搓身上 　　正在汗蒸的時(shí)候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。 　　汗蒸時(shí)間不宜過長 　　在汗蒸的人要注意，不可貪圖享受為效果，蒸的太久。其實(shí)，汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥，皮膚彈性也會變差。一次汗蒸的時(shí)間應(yīng)以1小時(shí)左右為宜。 汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門安裝，包工包料，一步到位。