患者吃破壁靈芝孢子粉有哪些副作用很多人認(rèn)為破壁靈芝孢子粉屬于滋補(bǔ)品，雖然滋補(bǔ)身體，但同時(shí)也會(huì)滋補(bǔ)細(xì)胞，細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)會(huì)大肆泛濫，這樣會(huì)使病情發(fā)展更加嚴(yán)重，也就是上面說(shuō)的加重。但實(shí)際上破壁靈芝孢子粉并非滋補(bǔ)品，屬于一款正規(guī)的品，能夠增強(qiáng)的靈芝類(lèi)品，并不是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)食品，所謂的補(bǔ)充細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法也是不實(shí)際的。 　　靈芝破壁孢子沖劑也有很多病人將腹瀉、頭暈等現(xiàn)象視作不良反應(yīng)。出現(xiàn)腹瀉、頭暈等現(xiàn)象一般分為兩種狀況，一是自身對(duì)靈芝孢子粉的有效成分過(guò)敏而出現(xiàn)的身體反應(yīng)，另一個(gè)就是破壁靈芝孢子粉的瞑眩反應(yīng)，是身體機(jī)能逐漸轉(zhuǎn)好而出現(xiàn)的身體反應(yīng)，并非不良反應(yīng)。 　　破壁靈芝孢子粉作為目前價(jià)值比較高的靈芝類(lèi)深加工品，在市面中深受諸多人群的喜愛(ài)，那么在日常生活里怎樣服用破壁靈芝孢子粉效果更好呢。首先我們要保證服用的產(chǎn)品是正規(guī)的、破壁的，由于有一層無(wú)法消化的外壁存在，破壁與不破壁的靈芝孢子粉是不同的，破壁之后有效成分才能被充分吸收，效果更好。 　　靈芝孢子粉破壁后電子顯微鏡下對(duì)比圖在破壁的前提下，服用破壁靈芝孢子粉效果的好壞與吸收有效成分的多少有直接關(guān)系。因此為保障保障對(duì)有效成分的吸收，通常建議在每日飯前半小時(shí)空腹服用破壁靈芝孢子粉，同時(shí)沖泡過(guò)程中盡量保證水溫控制在50度左右即可（過(guò)高溫度的水也會(huì)對(duì)有效成分有所破壞）。

　　如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時(shí)間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時(shí)間通常建議在每日飯前的半小時(shí)吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會(huì)腸胃。 　　有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因?yàn)槭裁茨?。其?shí)這比較常見(jiàn)的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會(huì)一段時(shí)間，慢慢會(huì)自行消失。 　　破壁靈芝孢子粉服用后沒(méi)有副作用，也沒(méi)有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因?yàn)樗麄兊纳眢w正屬于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，如果過(guò)多的攝入營(yíng)養(yǎng)成分，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用這是因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過(guò)一定處理后，將包裹在外面的外壁打開(kāi)，從而使有效成分釋放出來(lái)，這樣有效成分會(huì)在外邊，而高溫會(huì)破壞有效成分的完整性，會(huì)造成一定的流失。 　　從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時(shí)候，說(shuō)明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類(lèi)狀況發(fā)生時(shí)，建議不嚴(yán)重者可堅(jiān)持服用，一段時(shí)間后癥狀便會(huì)自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。

　　市面中我們常說(shuō)的，大多是關(guān)于破壁靈芝孢子粉的效果有多么的神奇，具有多種以及神果，那么破壁靈芝孢子粉的效果有什么壞處呢。如果有，我們應(yīng)該怎樣去應(yīng)對(duì)呢。其實(shí)行業(yè)內(nèi)、甚至服用人群中對(duì)于破壁靈芝孢子粉的效果是否有壞處一直都有所討論，但隨著品的不斷發(fā)展，人們關(guān)于靈芝孢子粉的與作用的認(rèn)知逐漸加深，即：破壁靈芝孢子粉的效果并沒(méi)有壞處。 　　關(guān)于苦味輕重的問(wèn)題，我們需要分為兩方面來(lái)解釋?zhuān)⒉皇钦f(shuō)沒(méi)有苦味或者苦味淡的破壁靈芝孢子粉就一定是假的：并不是所有破壁靈芝孢子粉都有苦味破壁靈芝孢子粉會(huì)帶有苦味，是因?yàn)槠渲幸环N有效成分含量靈芝三萜的緣故。 　　關(guān)于破壁靈芝孢子粉的味道究竟如何，市面上的說(shuō)法有很多，很多人認(rèn)為純正的、好的破壁靈芝孢子粉都是帶有苦味的，那么苦味比較淡或者沒(méi)有苦味的產(chǎn)品就是不純正的產(chǎn)品嗎。所以說(shuō)并不是沒(méi)有苦味的破壁靈芝孢子粉就一定是假的，當(dāng)然也不排除以次充好的現(xiàn)象，未破壁的靈芝孢子粉有效成分并不是在外部，無(wú)法直接吸收，味道是不苦的。 　　靈芝孢子粉具有不俗的是目前公認(rèn)的，相信大家身邊的許多朋友也都在服用，在服用中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題：由于保存的粗心大意，靈芝孢子粉超過(guò)了保質(zhì)期，那么它還，還能繼續(xù)服用嗎。靈芝孢子粉屬于品，因此保質(zhì)期通常為18個(gè)月或者24個(gè)月，雖然保質(zhì)期較長(zhǎng)，但難免會(huì)出現(xiàn)過(guò)期的現(xiàn)象，我們所說(shuō)的過(guò)期其實(shí)是指，超過(guò)理論上的保存期限，靈芝孢子粉發(fā)生了變質(zhì)。